Sandra Bekkari

We hebben 18 boeken van Sandra Bekkari waarvan één boek mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sandra Bekkari? Registreren is gratis!

Boeken van Sandra Bekkari

Luk Thys, Sandra Bekkari, Lisa Valcke en Lieven Gouwy - Nooit meer diëten — Luk Thys, Sandra Bekkari, Lisa Valcke en Lieven Gouwy **Nooit meer diëten**

Sandra Bekkari en Bart Van Leuven - Topchefs Koken gezond — Sandra Bekkari en Bart Van Leuven **Topchefs Koken gezond**

Sandra Bekkari en Bart van Leuven - Gezond en slank — Sandra Bekkari en Bart van Leuven **Gezond en slank**

Sandra Bekkari - 2 - Nooit meer diëten — Sandra Bekkari **2 - Nooit meer diëten**

Kijk voor meer boeken.

Recepten van Sandra Bekkari

Lunch uit Nooit meer diëten:

salade van gegrilde geitenkaas met verse vijgen

Ingrediënten:: balsamicoazijn, crottins de chavignol of kleine verse geitenkaasjes, friseesla, honing, honingkerstomaatjes, pijnboompitten, rucola, verse vijgen, walnoten, walnotenolie, zeezout en zwarte peper

Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Nooit meer diëten:

tartaar van makreel met munt en rode appel

Ingrediënten:: bieslook, limoen, mosterd, olijfolie, plattekaas, rode appel, sjalotje, verse makreelfilets, verse munt, zeezout en zwarte peper

Avondmaal uit Nooit meer diëten:

groentetortilla met salade en zongedroogde tomaatjes

Ingrediënten:: bieslook, eieren, gemengde sla, knoflook, melk, olijfolie, oranje paprika, parmezaanse kaas, sjalot, tomaat, zeezout, zongedroogde tomaatjes en zwarte peper

Nagerecht uit Nooit meer diëten:

gemarineerde peren met pure chocolade

Ingrediënten:: honing, limoen, peren en zoete witte wijn
Soort:: chocolade

Lunch uit Nooit meer diëten:

fruitige tabouleh van quinoa met kip

Ingrediënten:: ananas, cajunkruiden, granaatappelpitten, groentebouillon, kipfilet, lente-uitjes, olijfolie, platte peterselie, quinoa, rozijnen, walnoten, zeezout en zwarte peper

Ontbijt uit Nooit meer diëten:

ontbijtsmoothie met blauwe bessen

Ingrediënten:: appel, banaan, blauwe bessen, chiazaad, kefir, lijnzaad en natuuryoghurt

Lunch uit Nooit meer diëten:

koud soepje van komkommer en munt

Ingrediënten:: chili, knoflook, komkommers, natuuryoghurt, verse munt, wittewijnazijn, zeezout en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon

Lunch uit Nooit meer diëten:

velouté van erwtjes en munt met gebakken parmaham

Ingrediënten:: diepvrieserwtjes, groentebouillon, munt, olijfolie, parmaham, rijstmelk en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon

Avondmaal uit Nooit meer diëten:

eendenborstfilet met rodekool en gebakken shiitakes

Ingrediënten:: balsamicoazijn, eendenborstfilet, honing, knoflook, olijfolie, rode appels, rodekool, shiitakes, sjalotjes, zeezout en zwarte peper

Lunch uit Nooit meer diëten:

Griekse salade met kikkererwten

Ingrediënten:: basilicum, feta, kikkererwten, komkommer, olijfolie, oregano, pijnboompitten, rode ui, tomaten, wittewijnazijn en zwarte olijven

Lunch uit Nooit meer diëten:

gazpacho met kersen

Ingrediënten:: balsamicoazijn, chilipeper, kersen, knoflook, komkommer, olijfolie, rode paprika, rode ui, trostomaten, verse basilicum, zeezout en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon

Ontbijt uit Nooit meer diëten:

havermoutkoekjes met gedroogde veenbessen

Ingrediënten:: amandelen, bananen, gedroogde cranberries, havervlokken, kokos en kokosvet

Avondmaal uit Nooit meer diëten:

zalm met noten-kruidenkorst op een bedje van spinazie

Ingrediënten:: amandelen, citroensap, dille, knoflook, olijfolie, peterselie, sojascheuten, spinazie, walnoten, zalm, zout en zwarte peper

Recept uit Nooit meer diëten:

spaghetti courgetti met pesto en ovengegaarde tomaatjes

Ingrediënten:: basilicum, cherrytomaatjes, courgettes, gedroogde provencaalse kruiden, knoflook, limoen, olijfolie, parmezaanse kaas, pijnboompitten, zeezout en zwarte peper

Lunch uit Nooit meer diëten:

salade van mozzarella, kerstomaatjes en avocado

Ingrediënten:: avocado, balsamicoazijn, basilicum, buffelmozzarella, kerstomaatjes, limoen, olijfolie extra vierge, pijnboompitten, rucola, zeezout en zwarte peper

Ontbijt uit Nooit meer diëten:

muffins met blauwe bessen

Ingrediënten:: bakpoeder, banaan, blauwe bessen, eieren, havermout, kaneel, kokosvet, medjouldadels, rijstmelk en zout

Nagerecht uit Nooit meer diëten:

marsepeinballetjes

Ingrediënten:: acaciahoning, amandelmeel, cacaopoeder, gemalen kokos, kokosolie en limoensap

Lunch uit Nooit meer diëten:

torentjes van aubergine, courgette, tomaat en mozzarella

Ingrediënten:: aubergine, balsamicoazijn, buffelmozzarella, courgette, gedroogde provencaalse kruiden, olijfolie, pijnboompitten, rucola, tomaten, verse bascilium, zeezout en zwarte peper

Lunch uit Nooit meer diëten:

Griekse quinoasalade

Ingrediënten:: courgette, fetakaas, gele kerstomaten, groentebouillon, knoflook, olijfolie extra vierge, platte peterselie, quinoa, rode paprika, rode ui, zeezout, zwarte olijven en zwarte peper

Lunch uit Nooit meer diëten:

spelttoast met sardines, knoflook en tomaat

Ingrediënten:: basilicum, knoflook, olijfolie, platte peterselie, sardines, trostomaten, volkoren brood, zeezout en zwarte peper

Alle recepten van Sandra Bekkari

Sandra Bekkari

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Sandra Bekkari

Recepten van Sandra Bekkari

Doorzoek de recepten