Sandra Bekkari

We hebben 46 boeken van Sandra Bekkari waarvan 2 boeken mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sandra Bekkari? Registreren is gratis!

Boeken van Sandra Bekkari

Luk Thys, Sandra Bekkari, Lisa Valcke en Lieven Gouwy - Nooit meer diëten — Luk Thys, Sandra Bekkari, Lisa Valcke en Lieven Gouwy **Nooit meer diëten**

Sandra Bekkari en Beeld Ambassadeurs - Fast Food — Sandra Bekkari en Beeld Ambassadeurs **Fast Food**

Sandra Bekkari en Bart Van Leuven - Topchefs Koken gezond — Sandra Bekkari en Bart Van Leuven **Topchefs Koken gezond**

Sandra Bekkari en Bart van Leuven - Gezond en slank — Sandra Bekkari en Bart van Leuven **Gezond en slank**

Kijk voor meer boeken.

Recepten van Sandra Bekkari

Recept uit Nooit meer diëten:

spaghetti courgetti met pesto en ovengegaarde tomaatjes

Ingrediënten:: basilicum, cherrytomaatjes, courgette, gedroogde provencaalse kruiden, knoflook, limoen, olijfolie, parmezaanse kaas, pijnboompitten, zeezout en zwarte peper

Lunch uit Nooit meer diëten:

Griekse quinoasalade

Ingrediënten:: courgette, fetakaas, gele kerstomaten, groentebouillon, knoflook, olijfolie extra vierge, bladpeterselie, quinoa, rode paprika, rode ui, zeezout, zwarte olijven en zwarte peper

Snack of tussendoortje uit Fast Food:

Groene smoothie met appel, komkommer en gember

Ingrediënten:: acaciahoning, gember, groene appel, komkommer, limoensap, munt, natuuryoghurt en spinazie
Soort:: smoothie/milkshake

Lunch / avondmaal uit Fast Food:

Tom Kha Kai met kip

Ingrediënten:: champignon, chilipeper, chinese kool, citroengras, gember, kipfilet, kippenbouillon, knoflook, kokosmelk, koriander, lente-ui, limoensap, puntpaprika en vissaus
Keuken:: Thais
Soort:: soep/bouillon

Ontbijt uit Nooit meer diëten:

muffins met blauwe bessen

Ingrediënten:: bakpoeder, banaan, blauwe bessen, eieren, havermout, kaneel, kokosvet, medjouldadels, rijstmelk en zout

Avondmaal uit Nooit meer diëten:

peterseliegehaktballetjes met frietjes van pastinaak

Ingrediënten:: basilicum, gedroogde provencaalse kruiden, gedroogde tijm, kalfsgehakt, knoflook, olijfolie, pastinaken, peterselie, rode ui, tomatenblokjes, tomatenpuree, wortelen, zeezout en zwarte peper

Lunch uit Nooit meer diëten:

asperges à la flamande

Ingrediënten:: asperges, citroen, eieren, krulpeterselie, nootmuskaat, olijfolie, zeezout en zwarte peper

Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:

Salade scampi met curry en mango

Ingrediënten:: cashewnoten, cayennepeper, currypoeder, komkommer, limoensap, mango, munt, rode ui, salade, scampi, veldsla en wittewijnazijn

Diner / nagerecht uit Nooit meer diëten:

ricotta met munt, limoen en pruimen

Ingrediënten:: blauwe pruimen, gele pruimen, honing, limoen, munt en ricotta

Lunch / avondmaal uit Fast Food:

Couscous met granaatappel, broccolini en geitenkaas

Ingrediënten:: amandel, broccolini, citroensap, geitenkaas, granaatappel, groentebouillon, komijn, munt, olijfolie, speltcouscous en spinazie
Soort:: salade / mosterd

Ontbijt uit Fast Food:

Appelflappen met walnoten

Ingrediënten:: acaciahoning, appel, eidooier, kaneel, volkorenwraps en walnoten

Lunch uit Nooit meer diëten:

Griekse salade met kikkererwten

Ingrediënten:: basilicum, feta, kikkererwten, komkommer, olijfolie, oregano, pijnboompitten, rode ui, tomaten, wittewijnazijn en zwarte olijven

Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:

Belgische salade met rode kool witloof, appel en berloumi

Ingrediënten:: acaciahoning, appel, berloumi, bladpeterselie, citroen, gedroogde cranberry , graanmosterd, natuuryoghurt, rodekool, walnoten en witloof
Soort:: salade

Diner / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:

Gemarineerde zalm met sinaas en sugarsnaps

Ingrediënten:: acaciahoning, balsamicoazijn, chilipeper, gember, knoflook, koriander, olijfolie, puntpaprika, sesamzaad, sinaasappel, sinaasappelsap, sugarsnaps en zalm

Diner / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:

Groentecalzone met kalfsgehakt

Ingrediënten:: eidooier, gemengde slasoorten, gratinkaas, harissa, kalfsgehakt, kerstomaat, knoflook, oregano, passata, pijnboompitten, prei, puntpaprika, rode ui, tomatenconcentraat en volkorenwraps
Keuken:: Italiaans

Avondmaal uit Nooit meer diëten:

eendenborstfilet met rodekool en gebakken shiitakes

Ingrediënten:: balsamicoazijn, eendenborstfilet, honing, knoflook, olijfolie, rode appels, rodekool, shiitakes, sjalotjes, zeezout en zwarte peper

Ontbijt uit Nooit meer diëten:

havermoutpap met braambessen, pure chocolade en hazelnoten

Ingrediënten:: braambessen, havermoutvlokken, hazelnoten, pure chocolade en rijstmelk

Lunch uit Nooit meer diëten:

spelttoast met sardines, knoflook en tomaat

Ingrediënten:: basilicum, knoflook, olijfolie, bladpeterselie, sardines, trostomaten, volkoren brood, zeezout en zwarte peper

Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Fast Food:

Salade à la Niçoise met ansjovis

Ingrediënten:: ansjovis, basilicum, ei, kappertjes, knoflook, krielaardappel, olijfolie, prinsessenbonen, rode ui, romatomaat, wittewijnazijn en zwarte olijf
Soort:: salade / mosterd

Lunch uit Nooit meer diëten:

salade van jonge spinazie met mango en gegrilde halloumi

Ingrediënten:: halloumi, jonge spinazie, mango, olijfolie, pistaches, wittewijnazijn en zwarte peper

Alle recepten van Sandra Bekkari

Sandra Bekkari

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Sandra Bekkari

Recepten van Sandra Bekkari

Doorzoek de recepten