Recept uit Rauw:
Sesam-mandarijndressing
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, gember, mandarijn, rijstazijn, sojasaus, tahin en zonnebloemolie
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Rauw
115 recepten vol energie
Een boek van David Japy, Jane Teasdale en Delphine de Montalier
★
★
★
★
★
We hebben 116 recepten uit dit boek geindexeerd.
Word gratis lid
Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken jouw kookboeken, zoals Rauw, online doorzoekbaar zodat je je favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken jij thuis hebt staan.
Vertaald
Geniet van al het verse uit de natuur: van salades, soepen en sappen tot heerlijke complete maaltijden! Ook recepten voor rauwe gerechten, zoals een bijzondere carpaccio met radijsjes of gemarineerde makreel, passeren de revue, want niet alleen groente en fruit kun je rauw eten…
In Rauw staan 115 frisse recepten, van rauw tot heel kort gekookt, zodat al het goede uit de producten behouden blijft. Een prachtig en inspirerend boek vol heerlijke recepten met het beste uit de natuur.
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
Recepten uit Rauw
Een greep uit de 116 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:
Drinken uit Rauw:
Mauds opkikker
- Ingrediënten:
- amandel, bladspinazie, kiwi, peterselie, rode appel en witte druiven
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groene smoothie nr. 4
- Ingrediënten:
- ananas, dadel, limoensap, mango, mineraalwater, rucola en vanillestokje
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Guacamole nr. 2
- Ingrediënten:
- avocado, espelettepeper, lente ui, sinaasappelsap, zeezout en zuring
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
2 notities
Diner / lunch / bijgerecht / voorgerecht uit Rauw:
Knapperige asperges, mimolette & rauwe ham
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, bieslook, groene asperge, mimolette, olijfolie en rauwe ham
- Soort:
- salade / vlees
Recept uit Rauw:
Rauwe tonijn met mosterddressing
- Ingrediënten:
- druivenpitolie, gember, limoen, limoensap, mosterd, sojasaus en tonijn
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Drinken uit Rauw:
Zoete smoothie nr. 3
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, appelsap, vanille-ijs en wortelsap
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Drinken uit Rauw:
Groene smoothie nr. 2
- Ingrediënten:
- banaan, boerenkool, limoensap, mineraalwater, peer en peterselie
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Gemarineerde horsmakreel
- Ingrediënten:
- aalbes, bloemkool, citroen, citroenrasp, citroensap, druivenpitolie, espelettepeper, fijn zout, gekonfijte citroen, horsmakreelfilet, kafferlimoenrasp, komkommer, koriander, olijfolie, suiker en witte wijnazijn
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Klassieke steak tartaar
- Ingrediënten:
- biefstuk, bieslook, dragon, ei, kappertjes, ketchup, mosterd, olijfolie, peterselie, tabasco, ui en worcestersaus
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vlees
Drinken uit Rauw:
Blauwe smoothie
- Ingrediënten:
- amandelmelk, blauwe bessen, eiwit, hennepzaad, mineraalwater en vanillestokje
- Soort:
- drank (alcoholisch) / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tonijn met specerijen
- Ingrediënten:
- gemberpoeder, komijnzaad, korianderpoeder, korianderzaad, nootmuskaatpoeder, olijfolie, roze peperkorrels, sojasaus, tonijn en venkelzaad
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
1 notitie
Diner / lunch / voorgerecht uit Rauw:
Koolrolletjes & sausjes
- Ingrediënten:
- avocado, dadel, daikon, gember, knoflook, komkommer, koolbladeren, limoensap, mango, ontkiemd radijszaad, pimentpoeder, pindakaas, sesamzaad, sojasaus, tahin, water, witte miso en wortel
- Soort:
- salade / vegetarisch
Diner / nagerecht uit Rauw:
Peren, bietensap & feta
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, citroensap, feta, peer, rode biet en vanillestokje
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Rauw:
Kalfsvlees & paddestoelen
- Ingrediënten:
- boter, kalfsfilet, olijfolie, paddestoelen en postelein
- Soort:
- vlees
Recept uit Rauw:
Chocopasta
- Ingrediënten:
- agavesiroop, cacaopoeder, cashewnotenpuree, hazelnootpoeder en poedersuiker
Recept uit Rauw:
Chocolade-kokostaart
- Ingrediënten:
- agavesiroop, amandel, cacaopoeder, cashewnoten, dadels, hazelnoot, kokosboter, kokosnootvruchtvlees, mineraalwater, water en zeezout
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Komkommersoep met munt
- Ingrediënten:
- komkommer, lichtbruine basterdsuiker, munt en witte balsamicoazijn
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Recept uit Rauw:
Tonijn met passievrucht-kokosdressing
- Ingrediënten:
- groene ui, kokosmelk, passievrucht, tonijn en zwart sesamzaad
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Recept uit Rauw:
Zeewiertartaar
- Ingrediënten:
- citroen, gedroogd zeewier, kappertjes, olijfolie en sjalot
- Soort:
- carpaccio/tartaar / vegetarisch