Het sportkookboek voor hardlopers
Beter hardlopen met de juiste voeding
Een boek van Stephanie Scheirlynck
Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken jouw kookboeken, zoals Het sportkookboek voor hardlopers, online doorzoekbaar zodat je je favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken jij thuis hebt staan.
Eet en drink als een hardloper om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Het Sportkookboek voor hardlopers bevat een schat aan informatie voor hardlopers, triatleten, ultralopers, recreatieve joggers...
Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. Met de sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leer je wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen.
In dit boek vind je vijftig nieuwe recepten en vijftien klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de eenvoudige recepten spendeer je minder tijd in de keuken zodat er meer tijd overblijft om te hardlopen.
- Beter presteren bij het hardlopen dankzij de juiste voeding
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
