Sonja Bakker

We hebben 35 boeken van Sonja Bakker waarvan 3 boeken mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sonja Bakker? Registreren is gratis!

Boeken van Sonja Bakker

Sonja Bakker - Gezond genieten met Sonja — Sonja Bakker **Gezond genieten met Sonja**

Sonja Bakker en N. van Ormondt - Zomerslank met Sonja — Sonja Bakker en N. van Ormondt **Zomerslank met Sonja**

Sonja Bakker - Bereik je ideale gewicht ! — Sonja Bakker **Bereik je ideale gewicht !**

Sonja Bakker - Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners! — Sonja Bakker **Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners!**

Kijk voor meer boeken.

Recepten van Sonja Bakker

Diner / voorgerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:

Gezonde spiesjes met mozzarella

Ingrediënten:: cherrytomaten, mozzarella light, peper, verse basilicum en zeezout
Keuken:: Mediterraans / Italiaans
Soort:: vegetarisch

Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Stevige spinazieomelet

Ingrediënten:: aardappel, achterham, bladspinazie, ei, knoflook, olijfolie, peper, ui en zout
Soort:: vlees / ei/omelet/frittata

Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:

Eieren met tomaat en kip uit de oven

Ingrediënten:: ei, gerookte kip, knoflook, olijfolie, peper, rode paprika, spaanse peper, tomatenblokjes, ui, verse peterselie en zeezout
Keuken:: Mediterraans
Soort:: gevogelte

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Lasagne Rapida de snelle lasagne

Ingrediënten:: basilicum, broccoli, citroensap, kipfilet, kruiden, lasagne, parmezaanse kaas, peper, pijnboompitten, ricotta en zout
Keuken:: Italiaans
Soort:: pasta/noodles / gevogelte

Diner / nagerecht / bij de koffie uit Gezond genieten met Sonja:

Bsovruchtentaart

Ingrediënten:: bak en braad, bosbessen, bramen, cakemeel, ei, halvajam, rode bessen en suiker
Soort:: koek en gebak

Diner / voorgerecht / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Kabeljauwfantasie

Ingrediënten:: basilicum, crème fraîche, kabeljauw, kerstomaat, knoflook, mosterd, olijfolie, peper, rauwe ham, suiker, wijnazijn en zout
Soort:: vis/schaaldieren/schelpdieren

Diner / nagerecht uit Zomerslank met Sonja:

Kwark met honing, fruit en koekjes

Ingrediënten:: aardbei, abrikoos, biscuit, halvajam, honing, magere aardbeienkwark en magere kwark
Soort:: zuivel

Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Scholfilet op een bedje van groenten

Ingrediënten:: bak en braad, haricots verts, jonge preitjes, krielaardappeltjes, olijfolie, peper, scholfilet, tomaat, zeekraal en zeezout
Keuken:: Hollands
Soort:: vis/schaaldieren/schelpdieren

Bijgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Paprikasaus

Ingrediënten:: ketchup, magere kwark, paprikapoeder, peper, rode paprika, ui, yofresh en zout
Soort:: saus/dressing/jus / vegetarisch / zoetstoffen

Diner / voorgerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Zomerslank met Sonja:

Lekker gezond dippen

Ingrediënten:: bleekselderij, bloemkool, cherrytomaten, courgette, fritessaus light, kerriepoeder, knoflook, komkommer, magere milde yoghurt, paprika, peper, radijs, stokbrood, verse peterselie, wortel en zout
Soort:: vegetarisch / groente

Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Fantasiebroodje

Ingrediënten:: bruine boterhammen, champignon, knoflook, olijfolie, peper, rauwe ham, rode paprika, rucola en zout
Soort:: vlees / brood en broodgerecht

Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Geitenkaas met honing en walnoten

Ingrediënten:: appel, ciderazijn, citroensap, extra vierge-olijfolie, geitenkaas, honing, peper, rucola, slamelange, walnoten en zeezout
Soort:: salade / vegetarisch / kaas

Bijgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Rodekoolsalade

Ingrediënten:: kaneel, kruidnagelpoeder, olie, rode kool, rode port, rozijnen en sinaasappel
Soort:: salade / vegetarisch

Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Goulash met rijst

Ingrediënten:: bak en braad, bloem, bouillon, goulashkruiden, knoflook, magere runderpoulet, paprikapoeder, peper, peterselie, rijst, rode paprika, tomatenpuree, ui, witte wijn en zout
Keuken:: Hongaars
Soort:: stoofgerecht / vlees

Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Mediterrane boerenkool met pasta

Ingrediënten:: boerenkool, demi creme fraiche, feta, gedroogde tomaat, knoflook, kruidenbouillon, olijfolie, olijven zonder pit, paturain light, peper, rode paprika, tagliatelle, ui, walnoten, water en zout
Keuken:: Mediterraans
Soort:: pasta/noodles / vegetarisch

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Karbonaden in folie

Ingrediënten:: 30plus kaas, champignon, olijfolie, peper, schouderkarbonade, tomatenpuree, ui en zout
Soort:: vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis

Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:

Wraps met fetakaas

Ingrediënten:: bleekselderij, fetakaas, groene paprika, ijsbergsla, 20plus kaas, kerrie, magere sladressing, peper, rode ui, smeerkaas, wrap en zout
Soort:: tortilla / vegetarisch

Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Preisoep

Ingrediënten:: bouillon, kaas, magere yoghurt, olijfolie, peterselie, prei, tijm en zout
Soort:: soep/bouillon / vegetarisch

Lunch / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Zomerse salade

Ingrediënten:: ananas uit blik, gerookte kip, honing, ijsbergsla, komkommer, mayonaise halfvol, mosterd, pijnboompitjes en rode paprika
Soort:: salade / gevogelte

Diner / lunch / bijgerecht / voorgerecht / lunchgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Bietensalade

Ingrediënten:: citroen, knoflook, magere yoghurt, nigellazaad, olijfolie, peper, rode biet, verse peterselie en zout
Soort:: vegetarisch / groente

Alle recepten van Sonja Bakker

Sonja Bakker

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Sonja Bakker

Recepten van Sonja Bakker

Doorzoek de recepten