Lunch / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Sandwich met gerookte kipfilet
- Ingrediënten:
- avocado, gerookte kipfilet, mayonaise halfvol, mosterd, oerbrood en tuinkers
- Soort:
- brood en broodgerecht / gevogelte
Sonja Bakker
We hebben 35 boeken van Sonja Bakker waarvan 3 boeken mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sonja Bakker? Registreren is gratis!
Boeken van Sonja Bakker
Kijk voor meer boeken.
Recepten van Sonja Bakker
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Tarte tatin van appel en bladerdeeg
- Ingrediënten:
- honing, jonagold appel, kaneelpoeder, margarine bladerdeeg en suiker
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- koek en gebak
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Sonja´s vlaflip
- Ingrediënten:
- frambozen, kiwi, vruchtenkwark en yoghurt
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- zuivel
Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:
gazpacho
- Ingrediënten:
- blikje tomatenblokjes, bouillon, frambozenazijn, knoflook, komkommer, paprika, tomatenpuree, ui, verse bieslook, witbrood en zout
- Keuken:
- Spaans
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Kip-compleet uit de braadschotel
- Ingrediënten:
- champignon, doperwten, kippenpoot, krielaardappelen, laurierblad, peper, tijm, ui, wortel en zout
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / gevogelte
Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Zomergroenten in een crèmejasje
- Ingrediënten:
- achterham, azijn, bloemkool, caesar-sladressing, chilipoeder, ei, groene asperge, magere yoghurt, peultjes en zout
- Soort:
- vlees / groente
Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Stevige spinazieomelet
- Ingrediënten:
- aardappel, achterham, bladspinazie, ei, knoflook, olijfolie, peper, ui en zout
- Soort:
- vlees / ei/omelet/frittata
Ontbijt / diner / snack of tussendoortje / nagerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Yoghurtshake met aardbeien
- Ingrediënten:
- aardbei, magere yoghurt en sinaasappelsap
- Soort:
- fruit / vegetarisch / zuivel
Diner / nagerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:
Kaasplankje
- Ingrediënten:
- beemster light, crackers, druiven, friese nagelkaas, hollandse gatenkaas, kruidenkaas en walnoten
- Soort:
- kaas
Diner / voorgerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:
Gezonde spiesjes met mozzarella
- Ingrediënten:
- cherrytomaten, mozzarella light, peper, verse basilicum en zeezout
- Keuken:
- Mediterraans / Italiaans
- Soort:
- vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Karbonaden in folie
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, champignon, olijfolie, peper, schouderkarbonade, tomatenpuree, ui en zout
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Kwarkdessert met mandarijntjes
- Ingrediënten:
- bladgelatine, canderel, lange vingers, magere kwark en mandarijnen op sap
- Soort:
- zuivel
Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Wraps met fetakaas
- Ingrediënten:
- bleekselderij, fetakaas, groene paprika, ijsbergsla, 20plus kaas, kerrie, magere sladressing, peper, rode ui, smeerkaas, wrap en zout
- Soort:
- tortilla / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Italiaanse stroganoffschotel
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, champignon, kappertjes, knoflook, olijfolie, pasta, peper, provençaalse kruiden, rode paprika, runderbouillon, rundvlees, tomaten uit blik, ui en zwarte olijven
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- vlees
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Spaghetti met kipsaus
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, demi creme fraiche, kipfilet, lente-ui, olijfolie, peper, spaghetti, sperziebonen, tomaat, verse basilicum en zout
- Soort:
- pasta/noodles / gevogelte
Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:
Pizza calzone met tonijn of ham
- Ingrediënten:
- achterham, bosui, italiaanse kruiden, knoflook, olijfolie, pizzadeeg, rode paprika, tomaat, tonijn in blik, zout en zwarte olijven zonder pit
- Soort:
- vlees / vis/schaaldieren/schelpdieren / pizza
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Zuurkool uit de oven
- Ingrediënten:
- aardappel, ananas, bak en braad, ei, halfvolle melk, mager rundergehakt, nootmuskaat, ontbijtspek, peper, rookworst, ui, zout en zuurkool
- Keuken:
- Hollands
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:
Tunesische gehaktschotel
- Ingrediënten:
- aardappel, amandelschaafsel, citroensap, honing, kaneelpoeder, knolselderij, nootmuskaat, rundergehakt, ui, verse peterselie, zonnebloemolie en zout
- Keuken:
- Tunesisch
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Gezond genieten met Sonja:
Gevulde zalmrolletjes
- Ingrediënten:
- haricots verts, komkommer, lente-ui, paprika, rucola, sla en zalmfilet
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:
Gehakt ovenschotel met kool en prei
- Ingrediënten:
- 30plus kaas, aardappel, bak en braad, bloem, kerriepoeder, kipgehakt, kippenbouillonblokje, magere melk, olijfolie, peper, prei, tomaat, tomatenblokjes, ui, water, witte kool en zout
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis