Snack of tussendoortje uit Bonen!:
Linzentruffels
- Ingrediënten:
- amandelschaafsel, bloemenhoning, bruine linzen, cacaopoeder, cointreau, extra pure chocolade, gemberpoeder, roomboter en tia maria
- Soort:
- zoet / vegetarisch
We hebben 146 recepten uit dit boek geindexeerd.
Word gratis lid
Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken jouw kookboeken, zoals Bonen!, online doorzoekbaar zodat je je favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken jij thuis hebt staan.
Over Bonen!
Nu steeds meer mensen op zoek zijn naar een milieuvriendelijk en gezond alternatief voor vlees, komt Joke Boon met de oplossing. Bonen, peulvruchten, erwten en linzen zijn eiwitrijk, duurzaam, goedkoop, en bovenal heel erg lekker. In Bonen! laat Joke overtuigend zien dat bonen en peulvruchten zo veelzijdig zijn dat je ze elke dag kunt eten. Met heldere, stapsgewijze instructies en gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten is Bonen!
Hét kookboek voor liefhebbers van bonen en peulvruchten.
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
Recepten uit Bonen!
Een greep uit de 146 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:
Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Bonen!:
Tomatensoep met cannellinibonen
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, cannellinibonen, groentebouillontablet, plantaardige olie, rozemarijn, sinaasappelsap, slagroom, trostomaten, ui, zoete chilisaus en zout en peper
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
Lunch / lichte maaltijd / lunchgerecht uit Bonen!:
Kidneybonen met gele ui & spek
- Ingrediënten:
- gerookt spek, kidneybonen, kurkuma, pancetta, piccalilly, plantaardig vet en ui
- Soort:
- vlees
Bijgerecht uit Bonen!:
Bonenburger van boon, erwt, linzen en bonensaus
- Ingrediënten:
- boter, doperwten, havermout, knoflook, linzen, peper, plantaardige olie, rode chilipeper, sesamzaad, taotjo-saus, ui en witte bonen
- Soort:
- vegetarisch
Borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Bonen!:
Geroosterde lupinebonen met een kruidig laagje
- Ingrediënten:
- chilipoeder, lichtgele basterdsuiker, lupinebonen, roomboter, rozemarijn en zout
- Soort:
- vegetarisch
Diner / bijgerecht / hoofdgerecht uit Bonen!:
Salade van geroosterde wortel & twee soorten kikkererwten
- Ingrediënten:
- chilipoeder, citroensap, gemberpoeder, geroosterde kikkererwten, kaneel, kikkererwten, paprikapoeder, peterselie, gerookt paprikapoeder, plantaardige olie, worteltjes en zout
- Soort:
- vegetarisch
Bijgerecht uit Bonen!:
Spinaziesalade met gemarineerde mungboontjes
- Ingrediënten:
- avocado, dijonmosterd, ei, extra vergine olijfolie, honing, komkommer, mungbonen, peper, spinazie, wittewijnazijn en zout
- Soort:
- vegetarisch
Bijgerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Bonen!:
Gevulde kastanje champignons met mungbonen
- Ingrediënten:
- ei, kastanjechampignons, kerrie masala, knoflook, mungbonen, plantaardige olie, rode ui en zout en peper
- Soort:
- vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bonen!:
Oosterse gehaktballetjes voor bij de grauwe erwten
- Ingrediënten:
- ananas, augurk, boter, bouillon, gehakt, gemberpoeder, gemalen komijn, gemalen koriander, gemalen laos, gember, gembersiroop, grauwe erwten, ketchup, ketjap manis, maïzena, plantaardige olie, ui en zout en peper
- Soort:
- vlees
Diner / hoofdgerecht uit Bonen!:
Salade van belugalinzen & gegrilde zalm
- Ingrediënten:
- appel, belugalinzen, citroen, extra vergine olijfolie, gele wortel, hazelnoten, knoflook, laurierblaadjes, olijfolie, peper, rodewijnazijn, spinazie, suiker, uien, veldsla, zalm en zout
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Lunch / bijgerecht / lunchgerecht uit Bonen!:
Aardappelsalade met gebakken kikkererwten
- Ingrediënten:
- aardappel, extra vergine olijfolie, honing, kikkererwten, mosterd, oregano, peper, peterselie, pimenton picante, plantaardige olie, ui, wittewijnazijn en zout
- Soort:
- vegetarisch
Bijgerecht uit Bonen!:
Verse borlottiboontjes gesmoord met knoflook & wijn
- Ingrediënten:
- bonenkruid, borlottibonen, knoflook, olijfolie, rode wijn en zout en peper
- Soort:
- vegetarisch
Lunch / lunchgerecht uit Bonen!:
Tonijnsalade met linzen
- Ingrediënten:
- bliktonijn, paprika, limoen, maïskorrels, mayonaise, oranje linzen, peterselie, peterselie-erwt, spinazieblad, ui, zoetzure appel en zout en peper
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Bonen!:
Doperwtjessoep met munt
- Ingrediënten:
- bloem, doperwten, groentebouillontablet, munt, plantaardige olie, slagroom en ui
- Soort:
- vegetarisch
Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Bonen!:
Soep van kikkererwten, kurkuma, ui & peper
- Ingrediënten:
- chilipeper, citroen, groentebouillontablet, kikkererwten, knoflook, kurkuma, peterselie, plantaardige olie, ui en water
- Soort:
- vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Bonen!:
Rats, kuch & bonen - soldatenkost
- Ingrediënten:
- bruine bonen, bruine boterhammen, knoflook, koekkruiden, laurier, peterselie, plantaardige olie, rode ui, speculaaskruiden, spekblokjes, wortel en zoete aardappel
- Soort:
- vlees
Diner / hoofdgerecht uit Bonen!:
Snijbonenlinguine met tonijnsaus
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, blikje tomatenblokjes, bliktonijn, chiliflakes, knoflook, parmezaanse kaas, peterselie, plantaardige olie, rode wijn, snijbonen, suiker en zout en peper
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren
Diner / hoofdgerecht uit Bonen!:
Baked beans
- Ingrediënten:
- bruine bonen, bruine suiker, friese wâldbeantsjes, gerookte spekblokjes, keukenstroop, laurierblaadjes, mosterdpoeder, rode ui, tomatenketchup, witte bonen en zout en peper
- Soort:
- vlees
Diner / hoofdgerecht uit Bonen!:
Linzen stoofpotje
- Ingrediënten:
- bleekselderij, bouillontablet, koekkruiden, laurierblad, linzen, peper, rode ui, speculaaskruiden, tomatenpuree, winterwortel, witte ui, zachte geitenkaas, zoete rode wijn en zout
- Soort:
- vegetarisch
Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Bonen!:
Kleurige zwarte bonensalade met wortel, quinoa & geitenkaas
- Ingrediënten:
- citroen, dijonmosterd, extra vergine olijfolie, honing, munt, peper, quinoa, spinazieblaadjes, veldsla, winterpostelein, winterwortel, witte wijnazijn, zachte geitenkaas, zout en zwarte bonen
- Soort:
- vegetarisch