Voedzaam & Snel

Welkom op de gezondste foodblog van Nederland! Hier vind je onze gezonde recepten die makkelijk en snel te bereiden zijn. Van groene smoothie en lekker dessert tot smakelijke salade en voedzaam hoofdgerecht. Je vindt het allemaal op Voedzaam & snel.

Recepten

Serveersuggestie Winterse groentesoep

Recept van Voedzaam & Snel:

Winterse groentesoep

Ingrediënten:
bloemkool kleine á, bouillonpoeder, flespompoen ½ +/, olijfolie, parmezaanse kaas, peper, perssinaasappel, peterselie, rode biet +/, ui, water liter en winterpeen +/

Serveersuggestie Yoghurt met walnoten, banaan en cacao

Recept van Voedzaam & Snel:

Yoghurt met walnoten, banaan en cacao

Ingrediënten:
amandelen, amandelmelk, appel, avocado, banaan, blauwe bessen, cacaopoeder, diepvriesspinazie geen á la crème, gebroken lijnzaad, griekse yoghurt flinke, halfvolle yoghurt, handsinaasappel grote, havermout, havermout, havervlokken, kaneel, kaneelpoeder, magere kwark, melk x de hoeveelheid havermout, perssinaasappel, pompoenpitten, quinoa, rozijnen, sesamzaad, walnoten, water, water, zonnebloempitten en zout

Serveersuggestie Muselirepen met blauwe bessen

Recept van Voedzaam & Snel:

Muselirepen met blauwe bessen

Ingrediënten:
amandelen, amandelmelk, amandelschaafsel, bananen, blauwe bessen, havervlokken, kaneel, kokosolie, pompoenpitten, verse dadels, walnoten en zeezout

Serveersuggestie Pittige bonenspread van linzen

Recept van Voedzaam & Snel:

Pittige bonenspread van linzen

Ingrediënten:
cannellini bonen potjes, gemalen peper, kikkererwten, linzen, mayonaise, rode biet voor, rode ui ½, spekblokjes, zongedroogde tomaatjes en zwarte olijven stuks

Toon alle recepten