Basisrecept van Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Atkins Bake Mix
- Ingrediënten:
- natriumbicarbonaat, sojameel, soja proteineconcentraat, zoetstof en zout
R.C. Atkins
We hebben 9 boeken van R.C. Atkins waarvan één boek mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van R.C. Atkins? Registreren is gratis!
Boeken van R.C. Atkins
Kijk voor meer boeken.
Recepten van R.C. Atkins
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Diner / voorgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Atkins krabkoekjes
- Ingrediënten:
- koolhydraat beperkt brood, krab, lente-ui, mayonaise, old bay seasoning, peterselie, plantaardige olie en rode paprika
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Bloemkoolpuree met prei
- Ingrediënten:
- bloemkool, boter, nootmuskaat, peper, prei, room en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegetarisch / groente
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Notenkoek met courgette
- Ingrediënten:
- amandelmeel, atkins bake mix, bakpoeder, courgette, ei, kaneel, natriumbicarbonaat, plantaardige olie, vanille-extract, zoetstof en zout
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gebraden lamsbout
- Ingrediënten:
- grof zout, knoflook, lamsbout, peterselie en zwarte peper
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- lamsvlees
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gegrilde varkenshaas in een gembermarinade
- Ingrediënten:
- droge witte wijn, gember, knoflook, lente-ui, sesamolie, varkenshaas, zoetstof, zoutarme kippenbouillon en zoutarme sojasaus
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- varkensvlees
Ontbijt / bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gebakken groene tomaten
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, canola-olie, groene tomaten, peper, tarwemeel en zout
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- vegan / groente
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gemengde groenten met tomaten en gember
- Ingrediënten:
- boerenkool, boter, gember, knoflook, koolraap, paardenbloemblad, peper, snijbiet, tomaten, ui, zout en zuring
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegetarisch / groente
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Koolraap uit de oven
- Ingrediënten:
- chilipoeder, grof zeezout, koolraap en olijfolie
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegan / groente
Ontbijt / lunch uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Baskische eieren
- Ingrediënten:
- basilicum, boter, cayennepeper, ei, groene paprika, ham, knoflook, olijfolie, peper, pruimtomaat, rode paprika, ui en zout
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- brood en broodgerecht
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Italiaanse gehaktballen in tomatensaus
- Ingrediënten:
- basilicum, eidooier, gedroogde basilicum, knoflook, koolhydraatbeperkt brood, koolhydraatbeperkte marinarasaus, olijfolie, parmezaanse kaas, peterselie, room, rundergehakt, zout en zwarte peper
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- rundvlees
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Steak aux poivres
- Ingrediënten:
- cognac, lendebiefstuk, olijfolie, ongezoete ketchup, volle room, zout en zwarte peperkorrels
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- rundvlees
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Dressing van blauwe kaas
- Ingrediënten:
- danish blue, franse mosterd, gorgonzola, mayonaise, olijfolie, roquefort, stilton, witte wijnazijn, zout, zure room en zwarte peper
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Ossobuco
- Ingrediënten:
- citroenschil, droge witte wijn, gedroogde oregano, kalfsschenkel, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas, peper, bladpeterselie, tomaten uit blik, ui, wortel en zout
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- stoofgerecht / kalfsvlees
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Bananenpudding met gesuikerde pecannoten
- Ingrediënten:
- bananenextract, eidooier, pecannoten, vanille-extract, volle room, water en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegetarisch / zoetstoffen
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Kalfsschotel met champignons en gerookte (provolone) kaas
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, bleekselderij, boter, kalfsstoofvlees, knoflook, mozzarella, olijfolie, paprikapoeder, peper, peterselie, portabello, provolone, ui, zout en zoutarme kippenbouillon
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- kalfsvlees
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Knoflookcroutons
- Ingrediënten:
- koolhydraatbeperkt brood, olijfolie, parmezaanse kaas en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Mosterdvinaigrette
- Ingrediënten:
- extra vierge-olijfolie, franse mosterd, knoflook, peper, peterselie, rode wijnazijn, witte wijnazijn, zout en zure room
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch / zoetstoffen
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Peultjes met sesamzaad
- Ingrediënten:
- peper, peultjes, sesamolie, sesamzaad, sjalot en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegan / groente
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gegratineerde spinazie
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, bieslook, boter, diepvriesspinazie, dille, dragon, ei, koriander, peper, peterselie, room, zout en zure room
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegetarisch / groente