Basisrecept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Pasteideeg
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, boter, roomkaas en zure room
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- beslag/deeg
R.C. Atkins
We hebben 9 boeken van R.C. Atkins waarvan één boek mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van R.C. Atkins? Registreren is gratis!
Boeken van R.C. Atkins
Kijk voor meer boeken.
Recepten van R.C. Atkins
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Basisrecept van Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Atkins Bake Mix
- Ingrediënten:
- natriumbicarbonaat, sojameel, soja proteineconcentraat, zoetstof en zout
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Citroenvinaigrette
- Ingrediënten:
- citroenrasp, citroensap, extra vierge-olijfolie, franse mosterd, lente-ui, peper, sjalot en zout
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegan
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Guacamole
- Ingrediënten:
- avocado, jalapeño-peper, koriander, lente-ui, limoensap, tomaat en zout
- Keuken:
- Mexicaans
- Soort:
- saus
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Atkins Yorkshire Pudding
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, ei, plantaardige olie, rundvleesjus, volkorengluten, volle melk, zoetstof en zout
- Keuken:
- Brits
Bij de koffie uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Chocoladetruffels
- Ingrediënten:
- boter, cacaopoeder, ongezoete chocolade, pecannoten, vanille-extract, volle room en walnoten
- Soort:
- vegetarisch / zoetstoffen
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Zuurkool met varkensworst en karwijzaad
- Ingrediënten:
- franse mosterd, karwijzaad, laurier, plantaardige olie, ui, varkensworst, zoutarme kippenbouillon, zuurkool en zwarte peperkorrels
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- stoofgerecht / varkensvlees
Diner / voorgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Koele komkommersoep
- Ingrediënten:
- citroensap, gedroogde dragon, karnemelk, kippenbouillon, knoflook, komkommer, lente-ui, peper, peterselie en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- soep/bouillon
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gepaneerde kip- of kalkoenfilets met een saus van witte wijn en kappertjes
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, boter, droge witte wijn, kalkoenfilet, kappertjes, kipfilet, olijfolie, peper, peterselie, tomaten uit blik, zout en zoutarme kippenbouillon
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- gevogelte
Diner / voorgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Spinaziesoep à la créme
- Ingrediënten:
- bindmiddel zonder zetmeel, bloemkool, boter, broccoli, diepvriesspinazie, gemalen komijn, kippenbouillon, knoflook, nootmuskaat, peper, room, ui en zout
- Keuken:
- Internationaal
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gebraden lamsbout
- Ingrediënten:
- grof zout, knoflook, lamsbout, peterselie en zwarte peper
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- lamsvlees
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Stoofschotel van garnalen of witvis en feta
- Ingrediënten:
- droge witte wijn, feta, gepelde grote garnalen, knoflook, olijfolie, oregano, peterselie, tomaten uit blik, ui, witvisfilet en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- stoofgerecht / schaal- en schelpdieren / vis
Diner / lunch / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Salade van radicchio, gorgonzola en spek
- Ingrediënten:
- botersla, citroensap, extra vergine olijfolie, gorgonzola, nitraatvrij rookspek, peper, peterselie, radicchio en zout
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- salade
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Kip cacciatore
- Ingrediënten:
- droge witte wijn, extra vergine olijfolie, gedroogde rode peper, gedroogde rozemarijn, kip, knoflook, pruimtomaat uit blik, ui, zout en zoutarme kippenbouillon
- Keuken:
- Italiaans
- Soort:
- gevogelte
Diner / lunch / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Salade van diverse slasoorten
- Ingrediënten:
- avocado, bindsla, ei, franse mosterd, ijsbergsla, kalkoenfilet, kipfilet, lente-ui, olijfolie, ontbijtspek, rode wijnazijn, roqueforrt en tomaat
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- salade / zoetstoffen
Diner / voorgerecht / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Calamares met basilicum en limoen
- Ingrediënten:
- basilicum, gedroogde rode peper, inktvis, knoflook, limoensap, notenolie en olijfolie
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vis
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Tortilla's met kip en cheddar
- Ingrediënten:
- cheddar, kip, groene salsa, ijsbergsla, ingemaakte jalapeños, koolhydraatarme tomatensaus, koolhydraatarme tortillas, koriander, lente-ui, peterselie en zure room
- Keuken:
- Mexicaans
- Soort:
- gevogelte
Ontbijt / lunch uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Omelet met champignons en Zwitserse kaas
- Ingrediënten:
- boter, champignons, grove franse mosterd, kastanjechampignons, knoflook, oesterzwam, peper, peterselie, rode ui, shiitake, tijm, zout en zwitserse kaas
- Keuken:
- Zwitsers
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Aziatische tonijnkebab
- Ingrediënten:
- champignons, donkere sesamolie, droge sherry, gember, knoflook, lente-ui, rode paprika, suikervervanger, tonijnmoten en zoutarme sojasaus
- Keuken:
- Aziatisch
- Soort:
- vis
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Ragout van varkensvlees en groenten
- Ingrediënten:
- bleekselderij, courgette, gedroogde basilicum, gedroogde oregano, groene paprika, knoflook, olijfolie, peper, tomaat, ui, varkenskarbonade en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- stoofgerecht / varkensvlees