Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Sperziebonen uit de oven
- Ingrediënten:
- olijfolie, sperziebonen en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegan / groente
R.C. Atkins
We hebben 9 boeken van R.C. Atkins waarvan één boek mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van R.C. Atkins? Registreren is gratis!
Boeken van R.C. Atkins
Kijk voor meer boeken.
Recepten van R.C. Atkins
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Guacamole
- Ingrediënten:
- avocado, jalapeño-peper, koriander, lente-ui, limoensap, tomaat en zout
- Keuken:
- Mexicaans
- Soort:
- saus
Basisrecept van Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Atkins Bake Mix
- Ingrediënten:
- natriumbicarbonaat, sojameel, soja proteineconcentraat, zoetstof en zout
Diner / voorgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Andjviesoep met kalkoenballetjes
- Ingrediënten:
- andijvie, ei, kalkoengehakt, kippenbouillon, knoflook, koolhydraat arm brood, lente-ui, olijfolie, parmezaanse kaas, peper, rozemarijn, water en zout
- Keuken:
- Amerikaans / Italiaans
- Soort:
- soep/bouillon
Ontbijt / bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gebakken groene tomaten
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, canola-olie, groene tomaten, peper, tarwemeel en zout
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- vegan / groente
Ontbijt uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Aardbeien-smoothie
- Ingrediënten:
- aardbeien, suikervrije aardbeiensiroop, vanille-extract, water, zijdetofu en zoetjes
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- smoothie/milkshake / vegetarisch
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Sperziebonen met gele bonen uit de oven
- Ingrediënten:
- gele bonen, olijfolie, sperziebonen en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegan / groente
Ontbijt / lunch uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Baskische eieren
- Ingrediënten:
- basilicum, boter, cayennepeper, ei, groene paprika, ham, knoflook, olijfolie, peper, pruimtomaat, rode paprika, ui en zout
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- brood en broodgerecht
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Kruidig maïsbrood
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, bakpoeder, boter, ei, geel maïsmeel, paprikapoeder, room, water en zoetjes
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- brood en broodgerecht / vegetarisch
Diner / voorgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Sint-jakobsschelpen of garnalen met kerstomaatjes en pesto
- Ingrediënten:
- citroenrasp, garnaal, kerstomaat, olijfolie, pesto, peterselie en sint-jakobsnoten
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
Diner / lunch / voorgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Quesadilla's met reepjes varkensvlees
- Ingrediënten:
- groene salsa, jalapeño-peper, kaas, koolhydraatarme tortillas, koriander, peper, peperkaas, plantaardige olie, ui en zout
- Keuken:
- Mexicaans
- Soort:
- tortilla / varkensvlees
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Kalkoengehaktbrood met pesto en spinazie
- Ingrediënten:
- diepvriesspinazie, ei, gedroogde oregano, kalkoengehakt, knoflook, koolhydraatbeperkt brood, peper, pesto, room en zout
- Keuken:
- Amerikaans
- Soort:
- gevogelte
Basisrecept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Pasteideeg
- Ingrediënten:
- atkins bake mix, boter, roomkaas en zure room
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- beslag/deeg
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Gebraden zalm met een korstje van macadamia-noten en koriander
- Ingrediënten:
- boter, citroenrasp, citroensap, koriander, macadamianoten, peper, zalmfilet en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vis
Diner / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Braadstuk met knoflook en rozemarijn
- Ingrediënten:
- gedroogde rozemarijn, gedroogde tijm, knoflook, peper, runderbraadstuk en zout
- Keuken:
- Brits
- Soort:
- stoofgerecht / rundvlees
Diner / lunch / buffet / voorgerecht / hoofdgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Kipsalade
- Ingrediënten:
- augurken met dille, dille, ei, kappertjes, kipfilet, lente-ui, mayonaise, pecannoten, peper en zure room
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- salade / gevogelte
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Ratatouille uit de oven
- Ingrediënten:
- aubergine, courgette, gedroogde rozemarijn, gedroogde tijm, gele pompoen, knoflook, olijfolie, rode paprika, tomaat, ui, zout en zwarte peper
- Keuken:
- Frans
- Soort:
- vegan / groente
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Aziatische komkommersalade
- Ingrediënten:
- komkommer, lente-ui, rijstwijnazijn, sesamolie en sojasaus
- Keuken:
- Aziatisch
- Soort:
- salade / vegan / zoetstoffen
Bijgerecht uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Knoflookcroutons
- Ingrediënten:
- koolhydraatbeperkt brood, olijfolie, parmezaanse kaas en zout
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- vegetarisch
Recept uit Dr. Atkins' nieuwe dieet revolutie:
Cranberry-sinaasappelkoek
- Ingrediënten:
- boter, cranberries, ei, eiwit, sinaasappelrasp, sojabloem, soja proteineconcentraat, vanille-extract, zoetjes, zout, zuiveringszout en zure room
- Keuken:
- Internationaal
- Soort:
- gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch