Martina Slajerova

We hebben 4 boeken van Martina Slajerova waarvan één boek mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Martina Slajerova? Registreren is gratis!

Boeken van Martina Slajerova

Martina Slajerova - Het ketodieet: de snelle recepten — Martina Slajerova **Het ketodieet: de snelle recepten**

Martina Slajerova - Het keto-dieet — Martina Slajerova **Het keto-dieet**

Martina Slajerova - Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies — Martina Slajerova **Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies**

Martina Slajerova en Erica Kerwien - Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak — Martina Slajerova en Erica Kerwien **Het keto-dieet: energiesnacks, zoet en hartig gebak**

Recepten van Martina Slajerova

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Avocado-boerenkoolpesto

Ingrediënten:: avocado, basilicum, boerenkool, citroensap, knoflook, macadamianoten, olijfolie, parmezaanse kaas, spinazie, zonnebloempitten, zout en zwarte peper
Soort:: saus/dressing/jus / saus

Snack / snack of tussendoortje uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Gevulde eendeneieren

Ingrediënten:: augurk, augurkenvocht, dijonmosterd, eendenei, mayonaise, paprikapoeder, rode paprika, zout en zwarte peper

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Twee snelle eiermuffins in een beker

Ingrediënten:: bacon, bieslook, boerenkool, cheddar, ei, ghee, goudse kaas, ham, lente-ui, roomboter, snijbiet, spinazie en zachte geitenkaas
Soort:: magnetron

Snack / snack of tussendoortje uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Gevulde eitjes met omega 3

Ingrediënten:: citroensap, ei, lente-ui, makreel, mayonaise, olijfolie, zout en zwarte peper

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Slaschuitjes met gehakt

Ingrediënten:: bindsla, chilipoeder, ciderazijn, dijonmosterd, eendenvet, ghee, groene paprika, ijsbergsla, kalkoengehakt, lente-ui, olijfolie, tomaten, tomatenpuree, ui, zout en zwarte peper
Soort:: vlees

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Mediterrane visschotel

Ingrediënten:: aubergine, basilicum, bimi, broccoli, citroen, courgette, eendenvet, ghee, knoflook, olijfolie, oregano, paprika, peterselie, rode ui, tijm, tomaten, witvisfilet, zout en zwarte peper

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Taco frittata

Ingrediënten:: aubergine, cheddar, ei, ghee, goudse kaas, olijven, reuzel, rundergehakt, tacokruiden, ui en water

Diner / nagerecht uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Tiramisu-mugcake

Ingrediënten:: amandelmeel, baking soda, cacao, ei, erythritol, koffie, kokosmeel, kokosolie, mascarpone, pure chocolade, roomboter, rumessence, slagroom en stevia
Soort:: magnetron

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Portobello's met tunamelt

Ingrediënten:: bieslook, bleekselderij, bliktonijn, cheddar, citroensap, ghee, goudse kaas, lente-ui, mayonaise, olijfolie, peterselie, portobello, provolone, reuzel, tomaat, zout en zwarte peper

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Romige broccolisoep

Ingrediënten:: basilicum, blauwe kaas, bleekselderij, broccoli, citroensap, crème fraîche, ghee, knoflook, olijfolie, pesto, reuzel, spinazie, zout, zure room en zwarte peper
Soort:: soep/bouillon / bouillon

Ontbijt uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Eieren Florentine in portobello's

Ingrediënten:: ei, gerookte zalm, ghee, hollandaise, portobello, reuzel, spinazie, zout en zwarte peper

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Griekse courgette-fetakoekjes

Ingrediënten:: courgette, ei, feta, ghee, komijn, olijven, parmezaanse kaas, reuzel, verse tuinkruiden en zout

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Pico de gallo (verse tomatensalsa)

Ingrediënten:: jalapeños, knoflook, komijn, koriander, lente-ui, limoensap, olijfolie, rode paprika, rode ui, tomaat, zout en zwarte peper
Soort:: saus/dressing/jus / saus

Diner / nagerecht uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Bramencitroenmousse

Ingrediënten:: bramen, citroensap, citroenschil, ei, erythritol, kokosroom, slagroom en stevia

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Kipspiesjes met bacon-bbq-saus

Ingrediënten:: barbecuesaus, citroensap, courgette, ghee, groene asperge, kippendij, lente-ui, munt, olijfolie, peterselie, roomboter, zout en zwarte peper
Soort:: vlees

Basisrecept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Mexicaanse pulled pork

Ingrediënten:: ghee, jalapeñopeper, knoflook, komijn, limoen, oregano, reuzel, sinaasappel, ui, varkensschouder, water, zout en zwarte peper
Soort:: vlees

Lunch uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Ranchsalade in a jar

Ingrediënten:: bacon, bleekselderij, ciderazijn, citroensap, dille, ei, gemengde bladsla, knoflookpoeder, mayonaise, paprikapoeder, uienpoeder, zout, zure room en zwarte peper
Soort:: salade

Snack / snack of tussendoortje uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle keto-crackers

Ingrediënten:: chiazaad, chilivlokken, lijnzaadmeel, parmezaanse kaas, pompoenpitten, sesamzaad, water, zout en zwarte peper

Recept uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Snelle bloemkool met kaassaus

Ingrediënten:: bacon, bloemkool, cheddar, goudse kaas, knoflookpoeder, lente-ui, parmezaanse kaas, roomboter, roomkaas en slagroom

Avondmaal uit Het ketodieet: de snelle recepten:

Lamskebab met tabouleh

Ingrediënten:: bloemkoolrijst, chilipoeder, citroensap, ghee, knoflook, kokosolie, komijn, lamsgehakt, lente-ui, munt, olijfolie, oregano, paprikapoeder, peterselie, piment, tomaten, uienpoeder, zout en zwarte peper
Keuken:: Midden-Oosters

Alle recepten van Martina Slajerova

Martina Slajerova

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Martina Slajerova

Recepten van Martina Slajerova

Doorzoek de recepten