Vind de lekkerste recepten in je eigen kookboeken.

☰

12 resultaten, verfijn met...

ingrediënt: bonen,  eiwit,  erwten,  fruit,  groente,  havermoutvlokken,  kaas,  kikkererwten,  noten,  pitten,  rijst,  seitan,  tarwekiemen,  tofu,  vet,  vis,  vlees,  zaden,  zout,  zuivel
Registreer gratis!

Zoek door jouw kookboeken.

Hieronder zie je wat voorbeelden van recepten uit willeurige kookboeken. Maar als je je nu (gratis) registreert op de website, kan je je eigen online boekenplank vullen met je kookboeken en vind je vervolgens recepten uit jouw eigen kookboeken!

Een recept uit Mark Bittman, A. Witschonke en Vitataal - De dikke vegetariër

Diner / basisrecept / hoofdgerecht uit De dikke vegetariër:

Gegratineerde rogge met prei en tomaat

Ingrediënten:
ei, farro, gerst, hominy, kamutkorrels, kasja, knoflook, melk, nootmuskaat, olijfolie, parelgort, parmezaanse kaas, peper, prei, rogge, room, spelt, tarwe, tijm, tomaten en zout

Keuken:
Europees
Soort:
pasta, rijst, granen, deegwaren, couscous, bulgur / vegetarisch
Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Getest: Mister Kitchen’s V-Burger paddenstoelen-kaas

Ingrediënten:
boon, brood, burger, hamburgers, cayennepeper, champignon, chiazaad, ciderazijn, curry, eieren, eiwitten, gedroogd eekhoorntjesbrood, gluten, granen, groenten, jam, kaas, knoflook, melk, miso, noten, oude kaas, paddenstoelen, palmolie, peterselie, peulvruchten, pijnboompitten, pindakaas, rijstmeel, selderij, specerijen, spelt, suiker, tarwebloem, tarwemeel, tijm, ui, vet, vlees, vleesvervanger, wortel, zaden, zeezout, zonnebloemolie en zwarte bonen

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Belangrijke vitaminen en mineralen voor vegetariërs

Ingrediënten:
aardappelen, aardbeien, andijvie, bananen, bessen, bieten, bonen, citrusfruit, dadels, eieren, eiwit, eiwitten, erwten, granen, groene bladgroenten, groente, groenten, haver, kaas, koffie, kool, koolzaadolie, melk, noten, notenolie, peulvruchten, pitten, pruimen, quorn, rabarber, rode wijn, seitan, sinaasappelsap, spinazie, spruitjes, tahin, tempeh, thee, tofu, vijgen, vis, vlees, zaden, zeewier, zout en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Handleiding voor vegetariërs

Ingrediënten:
aardappelen, abrikozen, avocado, banaan, boerenkool, bonen, broccoli, dadels, eieren, eiwitten, erwten, gedroogd fruit, granen, groene bladgroenten, groenten, havermoutvlokken, kidneybonen, kikkererwten, koffie, koolzaadolie, limabonen, melk, mungbonen, noten, notenolie, notenpasta, peer, peterselie, pitten, plantaardige olie, pruimen, quinoa, raapjes, seitan, sojamelk, tarwekiemen, tempeh, thee, tofu, fruit, sinaasappelsap, vijgen, vis, vlees, waterkers, wilde zalm, zaden, zeewier en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

NIEUW: Een Week Goed Eten thuis bezorgd

Ingrediënten:
amarant, andijvie, appels, aubergine, bananen, biet, bieten, boekweit, cashewnoten, courgette, curry, druiven, fruit, granen, groenten, kikkererwten, knoflook, kokosmelk, koriander, meloen, noten, olie, peen, perzik, rijst, sla, sojasaus, tomaten, tomatensalsa, vis, zilvervliesrijst, zoete aardappel, zuidvruchten en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Hoe zit het met eiwitten & sporten?

Ingrediënten:
biergist, bonen, doperwten, eieren, eiwit, eiwitpoeder, eiwitten, gevogelte, granen, groenten, havermoutvlokken, kaas, kwark, linzen, melk, noten, paddenstoelen, peulvruchten, rijst, rogge, schaal- en schelpdieren, sesamzaad, soja, tarwekiemen, taugé, tofu, vet, vis, vlees, yoghurt, zaden en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Sportsnack: maak je eigen vegan eiwitpoeder!

Ingrediënten:
biergist, bloem, bonen, doperwten, eieren, eiwit, eiwitpoeder, eiwitten, gedroogde sojabonen, gevogelte, granen, groenten, havermout, havermoutvlokken, kaas, kikkererwten, kwark, linzen, melk, noten, paddenstoelen, peulvruchten, quinoa, rijst, rode linzen, rogge, schaal- en schelpdieren, sesamzaad, soja, sojabonen, tarwekiemen, taugé, tofu, vet, vis, vlees, wei, witte rijst, yoghurt, zaden, zout en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Hoe kies je een vleesvervanger?

Ingrediënten:
bloem, hamburgers, eiwit, eiwitten, granen, groente, groenten, melk, noten, peulvruchten, quorn, seitan, soja, sojabonen, specerijen, tempeh, tofu, vet, vlees, zout en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Handleiding voor vegetariërs

Ingrediënten:
aardappelen, abrikozen, avocado, banaan, boerenkool, bonen, broccoli, dadels, eieren, eiwitten, erwten, gedroogd fruit, granen, groene bladgroenten, groenten, havermoutvlokken, kidneybonen, kikkererwten, koffie, koolzaadolie, limabonen, melk, mungbonen, noten, notenolie, notenpasta, peer, peterselie, peulvruchten, pitten, plantaardige olie, pruimen, quinoa, raapjes, seitan, sojamelk, tarwekiemen, tempeh, thee, tofu, fruit, sinaasappelsap, vijgen, vis, vlees, waterkers, wilde zalm, zaden, zeewier en zuivel

Een recept uit Isabel

Recept van De Hippe Vegetarier:

Vegan monday: sushiburger met tempeh

Ingrediënten:
hamburgers, edelgistvlokken, eieren, gember, gemberstroop, granen, norivel, prei, rijstazijn, rijstolie, sesamzaad, sojasaus, stemgember, sushirijst, tempeh, vlees, wasabi, zeewier, zetmeel, zout en zuivel