Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Lekker vegetarisch

snel, makkelijk en internationaal

Een boek van Martin Kintrup

We hebben 102 recepten uit dit boek geindexeerd.

Word gratis lid

Welkom op heerlijkzoeken

Wij maken jouw kookboeken, zoals Lekker vegetarisch, online doorzoekbaar zodat je je favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken jij thuis hebt staan.

Gemak en verantwoorde en gezonde verwennerij kunnen prima samengaan. Dat bewijst de auteur van Lekker vegetarisch met zijn eenvoudige groene kookboek. Alle recepten zijn gebaseerd op de snelle vegetarische keuken. De gerechten zijn geschikt voor de kleine en de grote trek. Je vindt recepten voor ‘plain food’, barbecues en desserts maar ook recepten uit de Italiaanse, Arabische en Aziatische keuken.

Het boek is uitermate geschikt voor mensen met weinig tijd die toch een verantwoorde maaltijd zonder vlees op tafel willen zetten.


Aantekeningen bij dit boek

Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.


Recepten uit Lekker vegetarisch

Een greep uit de 102 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:

Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Picknick / buffet / snack of tussendoortje / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Lekker vegetarisch:

Deegslakjes Met Olijven

Ingrediënten:
citroensap, olijf, olie, peper, peterselie en pizzadeeg

Soort:
vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Picknick / diner / lunch / buffet / voorgerecht uit Lekker vegetarisch:

Tomatensalade

Ingrediënten:
balsamicoazijn, kerstomaat, lente-uien, olie, peterselie, honing, 
zout en peper en zwarte olijven

Soort:
salade / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Picknick / lunch / snack of tussendoortje uit Lekker vegetarisch:

Wrap Met Feta Tomatenvulling

Ingrediënten:
azijn, basilicum, feta, sla, kerstomaat, marinade, olijfolie, rode ui, tortilla en 
zout en peper

Soort:
tortilla / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Brunch / lunch / snack of tussendoortje / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Lekker vegetarisch:

Wrap Met Spinazie Kikkererwtenvulling

Ingrediënten:
groene olijven, jonge spinazie, kikkererwten, olie, sojasaus, tofu, tortilla, water, wittewijnazijn, zoete chilisaus en 
zout en peper

Soort:
tortilla / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Avondmaal uit Lekker vegetarisch:

Wokgroente Met Pindasaus

Ingrediënten:
chilisaus, citroensap, gemberpoeder, groenten, lichte sojasaus, look, olie, pindakaas, pindasaus, rijst, rode paprika, rode ui, shiitakes, suiker, water en zout

Keuken:
Aziatisch
Soort:
vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Picknick / lunch / buffet / bijgerecht uit Lekker vegetarisch:

Couscoussalade

Ingrediënten:
couscous, druiven, sinaasappelsap, gedroogde dille, groentebouillonpoeder, olie, peper, radicchio, honing, tofu, tuinkers, wittewijnazijn en zout

Soort:
salade / couscous/bulgur/quinoa / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Lunch / bijgerecht / avondmaal uit Lekker vegetarisch:

Thaise mihoensalade

Ingrediënten:
komkommer, koriander, lichte sojasaus, limoensap, mihoen, munt, olie, pinda’s, pul biber, rode paprika, rode ui, suiker en zout

Keuken:
Thais
Soort:
salade / pasta/noodles / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Diner / lunch / avondmaal / hoofdgerecht uit Lekker vegetarisch:

Aziatische spaghetti

Ingrediënten:
boter, champignons, chilisaus, citroensap, courgette, grove mosterd, jonge spinazie, kurkuma, lichte sojasaus, olie, rode ui, spaghetti, spinazie, suiker, knoflook en zout

Keuken:
Aziatisch
Soort:
pasta/noodles / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Bijgerecht uit Lekker vegetarisch:

Wortel Tomatenschotel

Ingrediënten:
gemalen koriander, lente-ui, olijfolie, pijnboompitten, pul biber, honing, tomaatjes, tomaten, witte balsamicoazijn, wortels en 
zout en peper

Soort:
vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Brunch / lunch / snack of tussendoortje / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Lekker vegetarisch:

Feta Tomatenvulling

Ingrediënten:
azijn, basilicum, feta, sla, kerstomaat, marinade, olijfolie, rode ui en 
zout en peper

Soort:
tortilla / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Brunch / lunch / snack of tussendoortje / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Lekker vegetarisch:

Wrap Met Avocado Appelvulling

Ingrediënten:
appel, avocado, citroensap, klokhuis, kropsla, lente-ui, mosterd, slasaus en 
zout en peper

Soort:
tortilla / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Diner / nagerecht uit Lekker vegetarisch:

Griesmeel Pudding

Ingrediënten:
bourbonvanillesuiker, eidooier, eiwit, kaneel, melk, pudding, slagroom, suiker en maïzena

Soort:
gebak, koek, taart, pudding / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Avondmaal uit Lekker vegetarisch:

Gebakken Eierrijst

Ingrediënten:
chilisaus, eieren, lente-uien, olie, peper, rijstazijn, sojasaus, wortel en zout

Keuken:
Aziatisch
Soort:
vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Recept uit Lekker vegetarisch:

Saffraan Kikkererwten

Ingrediënten:
balsamicoazijn, boter, droge witte wijn, groentebouillon, kikkererwten, water, peper, peterselie, slagroom, suiker, tomaatjes, tomaten en zout

Keuken:
Italiaans
Soort:
saus/dressing/jus / vegetarisch
Een recept uit Martin Kintrup - Lekker vegetarisch

Recept uit Lekker vegetarisch:

Pikante Tomatensaus

Ingrediënten:
chilisaus, fruit, ui, honing, kerstomaat, olie, tomatenpuree, witte wijn en 
zout en peper

Soort:
saus/dressing/jus / barbecue/grill / vegetarisch
Toon alle 102 recepten in dit boek