Terug naar Super food voor familie en vrienden.
Super food voor familie en vrienden recepten
Jamie Oliver
Overzicht van alle recepten
- Ingrediënten:
- aubergines, chilivlokken, gedroogde oregano, kappertjes, knoflook, olijfolie, pijnboompitjes, rode ui, rozijnen, rucola, selderijhart, sinaasappel, tomaten, volkorencouscous, witvisfilet, yoghurt en zwarte olijf
- Soort:
- stoofgerecht / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / vis
- Ingrediënten:
- adukibonen, arachideolie, bimi, chinese chilibonenpasta, daikon, gember, groentebouillon, knoflook, lendebiefstuk, lente-ui, maïzena, paprijst, radijs, risottorijst, rode peper, szechuanpeperkorrels, wortel en zijdetofu
- Keuken:
- Chinees
- Soort:
- stoofgerecht / vlees
- Ingrediënten:
- basmatirijst, gedroogde grote garnalen, gemalen koriander, gerookt paprikapoeder, groentebouillon, kippenbouillon, madame-jeanette-pepers, okra, olijfolie, paprika's, pindakaas, rode ui, rode wijnazijn, scotch-bonnet-pepers, tomaten en yoghurt
- Keuken:
- Afrikaans
- Soort:
- curry / schaal- en schelpdieren
- Ingrediënten:
- arachideolie, chinese kool, gember, kipfilet, lente-ui, limoen, mihoen, pindakaas, rode peper, sesamzaad, sugarsnaps, yoghurt en zoutarme sojasaus
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- bieslook, borlottibonen, flespompoen, groentebouillon, kippenbouillon, olijfolie, pintobonen, polenta, pompoen, ui, volkorenbloem en yoghurt
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
- Ingrediënten:
- avocado, bimi, bladpeterselie, boerenkool, extra vierge-olijfolie, granaatappel, harissa, hüttenkäse, kikkererwten, munt, pitten, puylinzen, quinoa, rode biet, sherryazijn, venkel, zaden en zwarte rijst
- Soort:
- salade / vegetarisch
- Ingrediënten:
- amandelmeel, blauwe bessen, ei, griekse yoghurt, honing, kaneel, medjooldadels, olijfolie, volkoren zelfrijzend bakmeel en zelfrijzend bakmeel
- Ingrediënten:
- aardappels, chipotle-tabasco, citroen, engelse mosterd, extra vierge-olijfolie, feta, ijsbergsla, komkommer, munt, olijfolie, rode paprika, wittewijnazijn, witvisfilet, yoghurt en zoete aardappel
- Soort:
- vis
- Ingrediënten:
- basilicum, ei, extra vierge-olijfolie, flespompoen, parmezaanse kaas, ricotta, rucola, tipo 00-bloem en tomatensaus
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- avocado, jalapeñopeper, kerstomaat, kip, komijnzaad, koriander, lente-ui, limoen, maiskolven, olijfolie, volkorenmeel, yoghurt en zwarte bonen
- Soort:
- tortilla / gevogelte
- Ingrediënten:
- alfalfa, arachideolie, cayennepeper, extra vierge-olijfolie, gember, groene asperges, garnaal, kiemen, kikkererwtenkiemen, knoflook, lente-ui, limoen, mihoen, munt, passievrucht, sesamzaad, vissaus, wortel, yoghurt en zoutarme sojasaus
- Soort:
- salade / schaal- en schelpdieren
- Ingrediënten:
- aardbei, amandelen, avocado, balsamicoazijn, banaan, bieslook, bimi, bladpeterselie, cacao, chilivlokken, citroensap, engelse mosterd, extra vierge-olijfolie, frambozen, gerookte forel, gerookte zalm, hazelnoten, hete chilisaus, hüttenkäse, kerstomaat, komkommer, lente-ui, maïskolf, pancetta, parmezaanse kaas, pijnboompitjes, prosciutto, pure chocolade, ricotta, rode peper, roggebrood, roggetoast, roomkaas light, rucola en waterkers
- Ingrediënten:
- citroen, olijfolie, pijnboompitten, ricotta, tomatensaus en volkorenspaghetti
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- babymais, bruine rijst, chinese kool, ei, groene muntthee, hete chilisaus, jonge bladspinazie, komkommer, limoen, radijsjes, rijstwijnazijn, sesamzaad, sugarsnaps, taugé, tuinkers, varkensfilet, wortel en zoutarme sojasaus
- Keuken:
- Koreaans
- Soort:
- salade / vlees
- Ingrediënten:
- ananas, babymais, basmatirijst, gedroogde grote garnalen, gele peper, gember, kerrieblaadjes, kerriepoeder, kokosmelk light, rode peper, rode ui, tamarindepasta, tomaat, yoghurt en zwart mosterdzaad
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
- Ingrediënten:
- amandelmeel, arachideolie, citroen, citroengras, fenegriekzaad, garam masala, gember, groene peper, knoflook, kokos, komijnzaad, koriander, korianderzaad, kurkuma, limoenblaadjes, rode peper, tomatenpuree, vissaus en zwart mosterdzaad
- Soort:
- curry / saus/dressing/jus
- Ingrediënten:
- aardappel, bruine basmatirijst, citroen, feta, halfvolle melk, kikkererwten, korma-currypasta, lente-ui, olijfolie, papadums, snijbiet, spinazie en zoete aardappel
- Soort:
- curry / vegetarisch
- Ingrediënten:
- courgette, gerookte doorregen bacon, groene asperge, halfvolle melk, kipfilet, kippenbouillon, muntsaus, nieuwe aardappel, olijfolie, ontbijtspek, parelgort, rozemarijn, sperziebonen, ui, volkorenmeel en wortel
- Soort:
- stoofgerecht / vlees / gevogelte
- Ingrediënten:
- bladpeterselie, blanke amandelen, blauwe bessen, blik borlottibonen, groentebouillon, kippenbouillon, knoflook, limoen, olijfolie, pandanrijst, pistachenootjes, prei, saffraan, venkel, wortel en yoghurt
- Keuken:
- Midden-Oosten
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / rijst / vegetarisch
- Ingrediënten:
- aubergine, avocado, chipotle-tabasco, feta, gedroogde oregano, gerookt paprikapoeder, kipfilet, knoflook, koriander, limoen, olijfolie, paprika, rode ui, rodewijnazijn en volkoren meergranentortillas
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- citroen, ei, gerookt paprikapoeder, griekse yoghurt, kipfilet, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas en volkorenbrood
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- basmatirijst, cashewnoten, citroengras, gember, haricots verts, kipfilet, knoflook, kokosmelk light, kurkuma, lente-ui, limoen, limoenblaadjes, mango, oesterzwam, olijfolie, paarse boerenkool, rode peper en vissaus
- Keuken:
- Balinees
- Soort:
- curry / gevogelte
- Ingrediënten:
- cannellinibonen, chilivlokken, engelse mosterd, flespompoen, halfvolle melk, hüttenkäse, knoflook, macaroni, olijfolie, parmezaanse kaas, prei, rozemarijn, ui, volkorenbloem en volkorenbrood
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- arboriorijst, blanke hazelnoten, bleekselderij, citroen, diepvriesspinazie, extra vierge-olijfolie, gedroogd eekhoorntjesbrood, groentebouillon, kippenbouillon, knoflook, nootmuskaat, olijfolie, parmezaanse kaas, portobello's, rozemarijn, ui en yoghurt
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
- Ingrediënten:
- amandelmelk, ananas, appelsap, bananen, blauwe bessen, bramen, cacao, clementines, cox-handappels, gele honingmeloen, gember, kaneel, kokoswater, limoensap, limoenschil, lychees, mango, munt, passievrucht en watermeloen
- Soort:
- vegetarisch / ijs/sorbet/granita/panna cotta
- Ingrediënten:
- basilicum, belegen kaas, bleekselderij, cheddar, kerstomaat, knoflook, letterpasta, olijfolie, rode peper, rode ui en wortel
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
- Ingrediënten:
- bleekselderij, courgette, flespompoen, gedroogde oregano, knoflook, olijfolie, prei, rode paprika, tomaat in blik, ui en wortel
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, basilicum, tomaat in blik, chilivlokken, feta, gele paprika, gezouten ricotta, kaneelstokje, knoflook, olijfolie, pijnboompitjes, rode paprika, rode ui, rozijnen, venkelzaad en volkorenpenne
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- bruine rijst, diepvrieserwten, diepvriesspinazie, gemberwortel, tomaat, kerriepoeder, kikkererwten, kippenbouillon, knoflook, koriander, mager lamsgehakt, olijfolie, papadums, paprika's, rode splitlinzen, ui, wortel en yoghurt
- Soort:
- vlees / soep/bouillon
- Ingrediënten:
- dragon, druiven, extra vierge-olijfolie, feta, geroosterde paprika uit pot, ijsbergsla, jalapeñopeper, kip, komkommer, lente-ui, maiskorrels uit blik, volkorenbrood en yoghurt
- Soort:
- salade / gevogelte
- Ingrediënten:
- amandelmeel, avocado, basilicum, belegen kaas, cheddar, chipotle-tabasco, ciderazijn, limoen, olijfolie, tomaat, volkorenbrood, yoghurt en zoete aardappel
- Soort:
- brood/sandwiches/crostini/bruschetta
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, citroen, courgette, extra vierge-olijfolie, mozzarella, prosciutto, rode peper, rucola, tomatensaus, venkel, volkoren zelfrijzend bakmeel en zelfrijzend bakmeel
- Soort:
- vlees / pizza
- Ingrediënten:
- bruine rijst, citroen, kerstomaat, kipfilet, komijnzaad, little gem, munt, papadums, rode peper, rode ui, tandoori-currypasta, wittewijnazijn, wortel, yoghurt en zwart mosterdzaad
- Soort:
- salade / gevogelte
- Ingrediënten:
- babycourgette, basilicum, doperwten, kerstomaat, mosselen, pesto, volkorenbrood en witte wijn
- Soort:
- schaal- en schelpdieren
- Ingrediënten:
- bladpeterselie, bleekselderij, extra vierge-olijfolie, kip, laurier, prei, ui en wortel
- Soort:
- soep/bouillon / gevogelte
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, champignon, groene asperge, kerstomaat, kipfilet, knoflook, olijfolie, roomkaas, tijm en volkorenbrood
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / gevogelte
- Ingrediënten:
- basmatirijst, cayennepeper, citroen, groene peper, jalfrezi-currypasta, kipfilet, koriander, paprika, tomaat in blik, ui, wittewijnazijn en yoghurt
- Soort:
- curry / gevogelte
- Ingrediënten:
- broccoli, chipolataworstjes, tomaat, knoflook, olijfolie, oregano, parmezaanse kaas, rode peper, rodewijnazijn, ui, venkelzaad en volkorentagliatelle
- Soort:
- vlees / pasta/noodles
- Ingrediënten:
- amandelmeel, aubergine, basilicum, courgette, filodeeg, knoflook, olijfolie, paprika, ricotta, rode ui, tomaat in blik en zwarte olijven
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / vegetarisch
- Ingrediënten:
- tomaat in blik, zwarte bonen, bruine rijst, ei, hüttenkäse, jalapeños, knoflook, koriander, lente-ui, limoen, mager rundergehakt, mango, olijfolie, rode paprika en volkorenbroodkuimels
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
- Ingrediënten:
- hete chilisaus, kimchi, kipkarbonades, kippenbouillon, koreaanse chilipasta, lente-ui, limoen, sesamolie, sesamzaad, shiitakes, volkorennoedels, wortel, zijdetofu en zoutarme sojasaus
- Keuken:
- Koreaans
- Soort:
- soep/bouillon / gevogelte
- Ingrediënten:
- aubergine, tomaat in blik, bruine basmatirijst, gember, kaneel, kardemompeul, kikkererwten, knoflook, komijnzaad, koriander, kruidnagel, kurkuma, laurier, rode peper, ui, venkelzaad, yoghurt en zoete aardappel
- Soort:
- curry / vegetarisch
- Ingrediënten:
- arboriorijst, chianti, chilivlokken, chipolataworstjes, flespompoen, groentebouillon, hüttenkäse, kippenbouillon, olijfolie, parmezaanse kaas, radicchio, roodlof, tijm, ui en venkelzaad
- Soort:
- vlees / risotto
- Ingrediënten:
- bleekselderij, cannellinibonen, extra vierge-olijfolie, fregola, gerookt ontbijtspek, groentebouillon, kippenbouillon, laurier, olijfolie, parmezaanse kaas, savooiekool, seizoensgroenten, spaghetti, ui, vlees, volkorenbrood en wortel
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
- Ingrediënten:
- aardappels, belegen kaas, bleekselderij, bloem, cannellinibonen, cheddar, diepvrieserwten, groentebouillon, halfvolle melk, kastanjechampignons, kippenbouillon, koolraap, mager lamsgehakt, muntsaus, rozemarijn, uien, worcestersaus en wortel
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
- Ingrediënten:
- bieslook, ei, extra vierge-olijfolie, gerookte zalm, kastanjechampignons, roomkaas, spinazie, truffelolie en volkorenbrood
- Soort:
- ei/omelet/frittata / vegetarisch / vis
- Ingrediënten:
- bladpeterselie, chilivlokken, citroen, halfvolle melk, hüttenkäse, kastanjechampignons, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas, rode ui, tijm, truffelolie, volkorenbloem en volkorenfusilli
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- ananas, cashewnoten, ei, halfvolle melk, kaneel, kardemompeul, kokosvlokken, limoen, manukahoning, olijfolie, vanille-extract, volkorenmeel en yoghurt
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- aardappel, amandelen, bladpeterselie, boerenkool, extra vierge-olijfolie, groentebouillon, kippenbouillon, munt, olijfolie, parmezaanse kaas, prei, volkorenbrood en wittewijnazijn
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
- Ingrediënten:
- basilicum, blanke amandelen, citroen, extra vierge-olijfolie, knoflook, parmezaanse kaas en pijnboompitjes
- Soort:
- saus/dressing/jus / vegetarisch
- Ingrediënten:
- belegen kaas, cheddar, ei, extra vierge-olijfolie, gerookt paprikapoeder, volkorenbrood en zalmzijde
- Soort:
- vis
- Ingrediënten:
- bruine rijst, citroen, gerookt paprikapoeder, heilbot, inktvis, kokosmelk light, koriander, limoen, madame jeanette-peper, olijfolie, paprika's, rode mul, rode ui, scotch-bonnet-pepers, sint-jakobsschelpen, tomaten, visfilet, yoghurt en zeevruchten
- Keuken:
- Braziliaans
- Soort:
- vis/schaaldieren/schelpdieren / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
- Ingrediënten:
- babybietjes, bieslook, citroen, ei, gerookte forelfilet, groene asperge, haricots verts, mierikswortel, nieuwe aardappel, wittewijnazijn en yoghurt
- Soort:
- salade / vis
- Ingrediënten:
- aubergine, blik kidneybonen, gemalen piment, gember, knoflook, kokosroom, koriander, laurier, limoen, madame jeanette-peper, olijfolie, paprika's, scotch-bonnet-pepers, tijm, witte rijst, wittewijnazijn en yoghurt
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / vegetarisch / groente
- Ingrediënten:
- avocado, basilicum, citroen, doperwt, extra vierge-olijfolie, garnalen, ijsbergsla, kerstomaat, komkommer, krieltjes, lente-ui, rode peper, tuinkers en yoghurt
- Soort:
- salade / schaal- en schelpdieren
- Ingrediënten:
- bleekselderij, engelse mosterd, gerookte doorregen bacon, halfvolle melk, kastanjechampignons, kippendijfilets, lasagnevellen, laurier, olijfolie, ontbijtspek, parmezaanse kaas, prei, savooiekool, tijm, venkel, volkorenbloem en volkorenbrood
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / pasta/noodles / gevogelte
- Ingrediënten:
- bleekselderij, ei, feta, knoflook, koriander, laurier, limoen, maistortilla, olijfolie, paprika's, rode peper, rode ui, tijm en zwarte bonen
- Soort:
- soep/bouillon / vegetarisch
- Ingrediënten:
- aardappels, bladpeterselie, bloem, diepvrieserwten, diepvriesspinazie, engelse mosterd, feta, garnalen, gerookte doorregen bacon, gerookt ontbijtspek, halfvolle melk, lente-ui, olijfolie, wortel, zalmfilet en zoete aardappel
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
- Ingrediënten:
- cox-appels, kaneel, laurier, peren, sinaasappels en vanillestokje
- Soort:
- chutney/pickle/jam/compote / vegetarisch
- Ingrediënten:
- bieslook, broccoli, cayennepeper, citroen, dille, feta, komkommer, pastaschelpjes, rode ui, tonijn in blik, volkorenbrood en yoghurt
- Soort:
- salade / vis
- Ingrediënten:
- avocado, basilicum, chipotle-tabasco, citroen, ei, extra vierge-olijfolie, griekse yoghurt, kerstomaat, kipfilet, knoflook, little gem, parmezaanse kaas en volkoren pitabroodjes
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- banaan, gemalen kurkuma, gember, halfvolle melk, havermout, kaneel, kardemompeul, kokos, lijnzaad, limoen, mango, pindakaas, pistachenootjes, venkelzaad en yoghurt
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- belegen kaas, boerenkool, cheddar, engelse mosterd, gedroogd eekhoorntjesbrood, groene kool, guinness, ingelegde zilveruitjes, kippenbouillon, koolraap, olijfolie, parelgort, runderbouillon, rundermiddenrif, selderijhart, snijbiet, tijm, ui en wortel
- Soort:
- stoofgerecht / vlees
- Ingrediënten:
- belegen kaas, blik cannellinibonen, cheddar, grove mosterd, handappel, havermout, kippenbouillon, munt, olijfolie, rode ui, rucola, varkensfilet, volkorenbloem, volkorenbroodjes, waterkers en worcestersaus
- Soort:
- vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis
- Ingrediënten:
- arachideolie, broccoli, bruine rijst, gember, knoflook, komkommer, lente-ui, limoen, mango, munt, rode peper, sesamzaad, wittewijnazijn, yoghurt, zalmfilet en zoutarme sojasaus
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / vis
- Ingrediënten:
- arboriorijst, bleekselderij, diepvrieserwten, diepvriesspinazie, groentebouillon, hüttenkäse, munt, olijfolie, parmezaanse kaas en ui
- Soort:
- risotto / vegetarisch
- Ingrediënten:
- ei, gember, gist, jalfrezi-currypasta, jonge bladspinazie, kikkererwten, kokosvlokken, koriander, lente-ui, limoen, olijfolie, rijstebloem, rode peper, tomaat en yoghurt
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- aubergine, blanke hazelnoten, chilivlokken, ciderazijn, citroen, courgette, extra vierge-olijfolie, feta, gedroogde oregano, griekse yoghurt, komijnzaad, munt, paprika, rode ui, sesamzaad, venkelzaad, vleestomaat, volkorencouscous, volkoren tortillawraps en zonnebloempitten
- Soort:
- salade / vegetarisch
- Ingrediënten:
- basilicum, boerenkool, brandnetel, cannellonibuisjes, cavolo nero, citroen, diepvriesspinazie, ei, tomaat, halfvolle melk, knoflook, komkommerkruid, nootmuskaat, olijfolie, parmezaanse kaas, ricotta, rode peper, rucola, snijbiet en ui
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- aubergine, balsamicoazijn, citroen, ei, tomaat, hüttenkäse, olijfolie, oregano, parmezaanse kaas, rode peper, rode ui, rucola en volkorenspaghetti
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- diepvrieserwten, diepvriesspinazie, feta, gerookte ham, lente-ui, munt en volkorenfusilli
- Soort:
- vlees / soep/bouillon
- Ingrediënten:
- aardbei, abrikozen, balsamicoazijn, extra vierge-olijfolie, havermout, kersen, kokosvlokken, medjooldadels, perziken, pruimen, sinaasappel, steenvruchten, vanillestokje en yoghurt
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- arachideolie, bruine basmatirijst, ei, gember, hete chilisaus, knoflook, lente-ui, limoen, paddenstoelen, sesamzaad, sugarsnaps, zijdetofu en zoutarme sojasaus
- Soort:
- rijst / vegetarisch
- Ingrediënten:
- appel, appelsap, avocado, citroen, dille, extra vierge-olijfolie, grove mosterd, knackebrod, roomkaas, tuinbonen, venkel, volkorenknackebrod en zalmfilet
- Soort:
- salade / vis
- Ingrediënten:
- arboriorijst, bladpeterselie, citroen, garnalen, groentebouillon, hüttenkäse, kerstomaat, knoflook, olijfolie, pancetta, rode peper, ui en venkel
- Soort:
- risotto / schaal- en schelpdieren
- Ingrediënten:
- citroenen, ei, feta, garam masala, gedroogde cranberry's, granaatappel, mager rundergehakt, munt, olijfolie, pistachenootjes, rode kool, rode ui, volkoren pitabroodjes, witte kool, wortel en yoghurt
- Soort:
- vlees
- Ingrediënten:
- amandelschaafsel, citroen, doperwt, groene asperge, kipfilet, munt, olijfolie, volkorencouscous, yoghurt en zongedroogde tomatenpasta
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- bladpeterselie, tomaat, hüttenkäse, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas, prei, tonijn in water, venkel, volkorenpasta en zwarte olijven
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / pasta/noodles / vis
- Ingrediënten:
- bimi, bladpeterselie, bloem, bospeentjes, citroen, doperwten, ei, extra vierge-olijfolie, kipfilet, knoflook, krieltjes, olijfolie, parmezaanse kaas, roomkaas light, sugarsnaps en volkorenbrood
- Soort:
- gevogelte
- Ingrediënten:
- aardappels, feta, groentebouillon, kippenbouillon, kippendijfilet, knoflook, komijnzaad, koriander, korianderzaad, kruidnagels, limoen, maiskolven, olijfolie, paprika's, quinoa, rode peper, rode ui en zoete aardappel
- Keuken:
- Peruaans
- Soort:
- soep/bouillon / gevogelte
- Ingrediënten:
- appel, banaan, blanke hazelnoten, bramen, cacao, frambozen, fruit, griekse yoghurt, havermout, kaneel, kokoswater, medjooldadels, peer, sinaasappel en vanille-extract
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- aardappels, champignons, ei, gerookte doorregen bacon, gerookt ontbijtspek, jonge bladspinazie, olijfolie, parmezaanse kaas, rozemarijn, tomaat en volkorenbrood
- Soort:
- vlees / ei/omelet/frittata
- Ingrediënten:
- blanke hazelnoten, citroen, feta, grove mosterd, handappel, lente-ui, paarse boerenkool, sinaasappel, spruiten, volkorencouscous, wortel, yoghurt en zalmfilet
- Soort:
- salade / vis
- Ingrediënten:
- belegen kaas, cacao, cheddar, gerookt paprikapoeder, komijnzaad, koriander, little gem, olijfolie, paprika, pindakaas, pofaardappels, rode peper, tomaat in blik, ui, witte bonen uit blik, yoghurt en zoete aardappel
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- bloemkool, bruine basmatirijst, gember, halfvolle melk, kipkarbonade, koriander, korma-currypasta, olijfolie, regenboogwortels, rode peper, ui, yoghurt en zwart mosterdzaad
- Soort:
- curry / gevogelte
- Ingrediënten:
- botersla, extra vierge-olijfolie, filodeeg, gladde pindakaas, harissa, ingelegde citroen, limoen, little gem, munt, pistachenootjes, regenboogworteltjes, rode ui, sinaasappel, volkorencouscous, wittewijnazijn en yoghurt
- Soort:
- salade / vegetarisch
- Ingrediënten:
- amandelen, bladpeterselie, cayennepeper, chorizo, citroen, kipkarbonade, kippenbouillon, knoflook, paprika's, pofaardappels, rode peper, rode ui, rozemarijn, sherryazijn, yoghurt en zoete aardappel
- Soort:
- ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / gevogelte
- Ingrediënten:
- bimi, citroen, diepvrieserwten, forelfilet, havermout, krieltjes, mierikswortel, olijfolie, tijm, wortel en yoghurt
- Soort:
- vis
- Ingrediënten:
- alfalfa, ananas, arachideolie, cashewnoten, ciderazijn, gember, kiemgroenten, kikkererwtenkiemen, knoflook, lente-ui, limoen, maïzena, mihoen, rode peper, sesamzaad, sugarsnaps, taugé en zoutarme sojasaus
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, gerookte doorregen bacon, gerookt ontbijtspek, olijfolie, parmezaanse kaas, rozemarijn, tomatensaus en volkorenfusilli
- Soort:
- vlees / pasta/noodles
- Ingrediënten:
- amandelen, avocado, banaan, basilicum, chipotle-tabasco, citroensap, diepvrieserwten, ei, extra vierge-olijfolie, feta, gedroogde oregano, granaatappel, hummus, hüttenkäse, kastanjechampignons, kerriepoeder, kerstomaat, koriander, limoensap, marmite, munt, pijnboompitjes, pindakaas, pitten, ricotta, rode biet, rode peper, roggebrood, roggetoast, roomkaas light, sesamzaad, spinazie, tomaat, vleestomaat, zaden, zwarte bonen en zwarte olijven
- Ingrediënten:
- amandelmeel, amandelmelk, amandelpasta, avocado, banaan, bramen, bruinbrood, cacao, halfvolle melk, havermout, jonge bladspinazie, kaneel, medjooldadels, peer, pindakaas, sinaasappel, venkelzaad en zonnebloempitten
- Ingrediënten:
- aardbei, ahornsiroop, amandelmelk, bakpoeder, banaan, blanke amandelen, blauwe bessen, boekweitmeel, bramen, frambozen, griekse yoghurt, olijfolie, rijstebloem, rozemarijn, vanille-extract en vruchten
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- arboriorijst, basilicum, bleekselderij, tomaat in blik, extra vierge-olijfolie, groentebouillon, hüttenkäse, knoflook, olijfolie, rode peper, ui en wortel
- Soort:
- risotto / vegetarisch
- Ingrediënten:
- aubergine, babymais, basilicum, cashewnoten, halfvolle melk, kipfilet, kokosmelk light, limoen, rode ui, sesamolie, sesamzaad, thaise groene currypasta en volkorennoedels
- Soort:
- curry / gevogelte
- Ingrediënten:
- avocado, citroensap, ei, gedroogde oregano, groene asperges, hete chilisaus, hüttenkäse, jalfrezi-currypasta, kerstomaat, knoflook, korianderblaadjes, limoensap, maistortilla, manchego, parmezaanse kaas, regenboogworteltjes, rode paprika, roomkaas light, sesamzaad, volkorenbrood, volkoren chapati en yoghurt
- Soort:
- vegetarisch
- Ingrediënten:
- asperges, bimi, bruine rijstmie, chiliolie, chinese kool, gedroogd zeewier, groene groente, lente-ui, limoen, misopasta, paddenstoelen, paksoi en zijdetofu
- Keuken:
- Japans
- Soort:
- soep/bouillon / pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- basilicum, chilivlokken, citroen, groene asperge, kipfilet, knoflook, lente-ui, olijfolie, rode paprika uit pot, tijm, volkorenspaghetti en zongedroogde tomaten in olie
- Soort:
- pasta/noodles / gevogelte
- Ingrediënten:
- balsamicoazijn, cannellinibonen, chilivlokken, citroen, ei, engelse mosterd, mager rundergehakt, mozzarella, olijfolie, rode ui, rozemarijn, rucola, sesamzaad, tomaat, volkorenbolletjes, witte kool en yoghurt
- Soort:
- vlees
- Ingrediënten:
- diepvrieserwten, groene asperges, munt, olijfolie, parmezaanse kaas, tomatensaus en volkorenpenne
- Soort:
- pasta/noodles
- Ingrediënten:
- adukibonen, balsamicoazijn, cannellinibonen, chianti, tomaat, gerookte doorregen bacon, laurier, mager rundergehakt, olijfolie, ontbijtspek, pintobonen, rozemarijn, selderijhart, ui, wortel en zongedroogde tomaatjes
- Soort:
- vlees / saus/dressing/jus
- Ingrediënten:
- babycourgette, basilicum, chilivlokken, extra vierge-olijfolie, jonge bladspinazie, kerstomaat, knoflook, olijfolie, parmezaanse kaas, pijnboompitjes en tipo 00-bloem
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- tomaat in blik, bloemkool, gedroogde gele spliterwten, gember, groentebouillon, kaneelstokje, kerriepoeder, knoflook, koriander, mango, olijfolie, rode peper, ui, volkorenchapati, yoghurt en zwart mosterdzaad
- Soort:
- curry / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / vegetarisch / groente
- Ingrediënten:
- ei, extra vierge-olijfolie, gerookte ham, halfvolle melk, hete chilisaus, hüttenkäse, jonge bladspinazie, kerstomaat en volkorenbrood
- Ingrediënten:
- basilicum, bimi, citroen, groene asperge, groene groente, haricots verts, parmezaanse kaas, pesto, volkorenpenne en volkorenrigatoni
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- bladpeterselie, bleekselderij, blik groene linzen, chianti, gedroogd eekhoorntjesbrood, tomaat, knoflook, laurier, olijfolie, parmezaanse kaas, rode ui, rozemarijn, volkorenspaghetti en wortel
- Soort:
- pasta/noodles / vegetarisch
- Ingrediënten:
- avocado, balsamicoazijn, bieten, broccoli, cashewnoten, citroen, extra vierge-olijfolie, komijnzaad, munt, olijfolie, pompoenpitten, quinoa, sesamzaad, tuinkers, yoghurt en zoete aardappel
- Soort:
- salade / couscous/bulgur/quinoa
- Ingrediënten:
- citroen, hüttenkäse, kaneel, kappertjes, olijfolie, pastaschelpjes, tomatensaus en tonijn in blik
- Soort:
- pasta/noodles / vis
