Welkom op heerlijkzoeken
Wij maken jouw kookboeken, zoals 101 onmisbare dieettips, online doorzoekbaar zodat je je favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken jij thuis hebt staan.
Vele onmisbare dieettips in dit boekje helpen je om op een gezonde en effectieve manier gewicht te verliezen? en daarna ook slank te blijven!
Bewaar soepen of kerriegerechten een nacht in de koelkast. Zo kun je het gestolde vet eraf scheppen voordat je aan de maaltijd begint. Pas op met lightproducten! Ze bevatten vaak dezelfde hoeveelheid calorien als normale producten omdat het vet gewoon wordt vervangen door extra suiker of zetmeel. Eet sterk gekruide gerechten. Chilipepers, scherpe mosterd en pittige kruiden kunnen de stofwisseling tot 3 uur na de maaltijd met 25% verhogen.
Aantekeningen bij dit boek
Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.
Advertentie
