Recept van Pure Foodie:
Kaasstengels
- Ingrediënten:
- ei, geitenkaas, honing, noten, roomboterbladerdeeg, tijm en zeezout
Pure Foodie
Hoi, leuk dat je er bent :)Mijn naam is Kim Janse. Welkom op mijn website met recepten en informatie over voeding. Ik maak mijn lichaam gezond met voeding. Na gezondheidsproblemen en verschillende dokter/artsbezoeken ben ik er van overtuigd dat ik mijn lichaam kan herstellen met voeding. Ik ben nieuwsgierig van aard en altijd aan het onderzoeken hoe ik goed voor mezelf kan zorgen. Een verantwoorde, gezond eetpatroon levert mij veel plezier, energie en heerlijke moment op. Ik neem je mee op reis door mijn leven met heerlijk eten, gezonde tips en een fijne dosis inspiratie om goed voor jezelf te zorgen. Iedereen is welkom, zorg goed voor jezelf.
Recepten
Recept van Pure Foodie:
Mini verjaardagscakejes met banaan
- Ingrediënten:
- bananen, boter, chocola, eigeel, eiwitten, honing en meel
Recept van Pure Foodie:
Vet gezond, vet lekker! Lunchen met makreelsalade
- Ingrediënten:
- augurk, avocado, makreel, sjalot, verse peterselie, zout en zwarte peper
Recept van Pure Foodie:
Rucola rucola rucola pesto!
- Ingrediënten:
- azijn, broccoli, dille, doperwten, dressing, kabeljauw, limoen, noten, olijfolie, omelet, oude kaas, parmezaanse kaas, pasta, pesto, peultjes, rucola, spinazie, tenen knoflook, tomaten, tuinbonen, wortelen, zongedroogde tomaten, zout en zwarte peper
Recept van Pure Foodie:
Suikervrije cake met banaan
- Ingrediënten:
- bananen, eieren, gesmolten boter, honing, meel, snuf zout en wijnsteenbakpoeder
Recept van Pure Foodie:
Hartige taart met biet, geïnspireerd door LaSanne
- Ingrediënten:
- balsamico azijn, creme fraiche, eieren, peper en zout, plakjes bladerdeeg, rode bieten, rode ui, takje verse tijm en zachte geitenkaas
Recept van Pure Foodie:
Klein chocolade toetje
- Ingrediënten:
- rietsuiker, room en roomboter
Recept van Pure Foodie:
Rijstsalade in een pompoen
- Ingrediënten:
- feta, knoflook, olijfolie, rijst, sjalot, spinazie, tomaten, verse peterselie, walnoten en zongedroogde tomaten
Recept van Pure Foodie:
Lunchen met omelet
- Ingrediënten:
- eieren, oregano, paprika, paprikapoeder en peper en zout
Recept van Pure Foodie:
Bloemkool kerrie soep recept
- Ingrediënten:
- bloemkool, bouillon, el bloem, kerrie masala, olijfolie, peper en zout, tenen knoflook en uien
Recept van Pure Foodie:
Rabarber compote met kokos
- Ingrediënten:
- appels, geraspte kokos, griekse yoghurt, kaas, rabarber, suiker, walnoten en water
Recept van Pure Foodie:
Groene salade, lekker zomers!
- Ingrediënten:
- avocado, feta, kaas, limoen, munt, peultjes, rode ui, rucola, takjes verse tijm, veldsla, verse basilicum en zoete aardappel
Recept van Pure Foodie:
Peultjessoep met kokos!
- Ingrediënten:
- bouillon, cm verse gember, groente, kokosmelk, limoen, munt, peultjes, stengels bleekselderij en uien
Recept van Pure Foodie:
Salade met rivierkreeft en vijgen – lekker recept
- Ingrediënten:
- avocado, cashewnoten, gedroogde abrikozen, komkommer, limoen, rivierkreeft, rode ui, rucola, sojasaus, tomaten, verse vijgen en zwarte peper
Recept van Pure Foodie:
Vegetarische paté van noten en paddenstoelen
- Ingrediënten:
- gedroogde abrikozen, limoen, paddenstoelen, pecannoten, teen knoflook, tijm, witte bonen en zout en peper
Recept van Pure Foodie:
courgettesoep uit eigen tuin
- Ingrediënten:
- bouillon, courgette, kokosmelk, limoen, stengels bleekselderij, tenen knoflook, ui en verse peterselie
Recept van Pure Foodie:
Blije bietjes deel 4 – bietensoep
- Ingrediënten:
- bieten, bouillon, gele ui, grove mosterd, kokosolie, peper en zout, sjalotten en tenen knoflook
Recept van Pure Foodie:
Amandel honing koekjes
- Ingrediënten:
- amandelmeel, honing, roomboter, snuf zout en speltbloem
Recept van Pure Foodie:
Witte bonenpasta, een fris en gezond recept (vegan)
- Ingrediënten:
- gembersiroop, limoen, olijfolie, teen knoflook, witte bonen en zout en peper
Recept van Pure Foodie:
Zeg het met taart!
- Ingrediënten:
- bakpoeder, bloem, eieren, gesmolten boter, limoen, room, roomkaas, snuf zout en suiker
Recept van Pure Foodie:
Lunchen zonder brood, 3 tips!
- Ingrediënten:
- aardappels, amandelmeel, azijn, bakingsoda, bakpoeder, dadels, eieren, fruit, gedroogde abrikozen, gedroogd fruit, gember, havermeel, havervlokken, knoflook, kokos, lijnzaad, muesli, pasta, pruimen, rijst, sesamzaad, specerijen, ui, walnoten, yoghurt, zaden en zonnebloempitten
Recept van Pure Foodie:
Sinaasappel kokos pannenkoeken als ontbijt
- Ingrediënten:
- eieren, havermout, kokosrasp, sinaasappel, yoghurt en zout
Recept van Pure Foodie:
Makkelijke maaltijd alert! Taco’s met gehakt, zonder pakjes!
- Ingrediënten:
- avocado, cayennepeper, gemberpoeder, geraspte gember, geraspte kaas, grote ui, kerrie, knoflooksaus, komkommer, paprikapoeder, rundergehakt, tacoschelpen, tenen knoflook, tomaten, tzatziki, yoghurt en zout en peper
Recept van Pure Foodie:
Balansdag, maaltijdsalade met tempé
- Ingrediënten:
- bosui, citroen, feta, kaas, kerrie, masala, paddenstoelen, paprikapoeder, plantaardige olie, rode ui, sjalot, veldsla, vleestomaat en zout en peper
Recept van Pure Foodie:
Zuurkool, 100 % zelfgemaakt!
- Ingrediënten:
- ananas, geraspte parmezaanse kaas, mosterd, rookworst, roomboter, vastkokende aardappelen en zuurkool