Recept van Gezond en Lekker:
Boerenkoolhamburger
- Ingrediënten:
- boerenkool, ei, geraspte oude kaas en parmaham
Gezond en Lekker
Saskia 40 jaar en Elise 11 jaar, moeder en dochter houden heel er van koken. Elise en Saskia hebben al deze recepten zelf verzonnen. Het zusje van Elise heet Emma en maakt alle foto’s, dit is ons kook team!!
Recepten
Recept van Gezond en Lekker:
Roerbakschotel met chorizo (snel en makkelijk)
- Ingrediënten:
- aubergine, chorizo, rode paprika in grove stukken, tomaten, verse oregano, verse tijm en zout en peper
Recept van Gezond en Lekker:
Kippensoep
- Ingrediënten:
- eiernoedels, kip, water en zeezout
Recept van Gezond en Lekker:
Christmaspuddingcake
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelmeel, bruine basterdsuiker, cognac, eieren, gedroogd fruit, kaneel, kokosolie, kruidnagels, nootmuskaat, rode port, roomboter, sinaasappel, sinaasappellikeur, zelfrijzend bakmeel en zout
Recept van Gezond en Lekker:
Chocolade havermout drank
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelmelk, havermout en tl vanille extract
Recept van Gezond en Lekker:
Nacho schotel met veel groenten
- Ingrediënten:
- aubergines, avocado’s, cayennepeper, courgette, crème fraîche, geraspte oude kaas, klein blikje tomatenpuree, knoflookpoeder, korianderpoeder, kruiden, olijfolie, oregano, paprikapoeder, peper uit de molen, taco, tl gemalen komijn, tl zout, tomaten en uienpoeder
Recept van Gezond en Lekker:
Chocolade bananen kokos dadel taart zonder te bakken!
- Ingrediënten:
- amandelmeel, bananen, extra pure chocolade, kokosmelk en medjoul dadels
Recept van Gezond en Lekker:
Warme peer met roquefort
- Ingrediënten:
- handperen en roquefort
Recept van Gezond en Lekker:
Havermoutpap met banaan en chocolade
- Ingrediënten:
- banaan, havermout, pure chocolade in kleine stukjes en water
Recept van Gezond en Lekker:
Citroenkip met spinazie
- Ingrediënten:
- citroen, crème fraiche, kipfilets, roomboter om in te bakken, verse spinazie, water en zout en peper
Recept van Gezond en Lekker:
Notenbrood
- Ingrediënten:
- eieren, half zakje bakpoeder, noten, olijfolie, water en zout
Recept van Gezond en Lekker:
Gevulde aubergine van Elise
- Ingrediënten:
- aubergines, knoflook, oregano, peper en zout uit de molen, rode paprika, rundergehakt, spek, tomaten, ui en verse peterselie
Recept van Gezond en Lekker:
Vanillepudding met blauwe bessen (van chia zaad)
- Ingrediënten:
- amandelmelk, blauwe bessen, stevia, vanille en vanillepoeder
Recept van Gezond en Lekker:
Restjes Fritatta
- Ingrediënten:
- aardappels, chorizo worst, eieren, snijbonen en zout en peper
Recept van Gezond en Lekker:
Griekse salade
- Ingrediënten:
- feta, griekse olijven, knoflook, komkommer, rode paprika in grove stukken en tomaten
Recept van Gezond en Lekker:
Courgetti Amatriciana
- Ingrediënten:
- chilipepers, courgettes, peper, spekblokjes, tomaten en ui
Recept van Gezond en Lekker:
Pizza aubergines
- Ingrediënten:
- geraspte kaas, grote aubergine, italiaanse kruiden, olijfolie, puree en tomaten
Recept van Gezond en Lekker:
Vijgenballetjes
- Ingrediënten:
- chai kruiden, gedroogde vijgen, kaneelpoeder, pompoenpitten, sinaasappel en zonnebloempitten
Recept van Gezond en Lekker:
Gepofte appel van Elise
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, boter, elstar appels en gele rozijnen
Recept van Gezond en Lekker:
Straciatella kwark taartje
- Ingrediënten:
- blaadjes gelatine, gedroogde abrikozen, hazelnoten, kwark, merg, pure chocolade, slagroom, stevia, vanille en vanillestokje
Recept van Gezond en Lekker:
Warme appelsap (kinder-gluhwein)
- Ingrediënten:
- appelsap, kaneelstokje en kruidnagels
Recept van Gezond en Lekker:
Broccoli uit de oven
- Ingrediënten:
- broccoli
Recept van Gezond en Lekker:
Citroen-gemberthee
- Ingrediënten:
- citroen, gemberwortel en water
Recept van Gezond en Lekker:
Havermoutkoekjes
- Ingrediënten:
- ahornsiroop, amandelmelk, eieren, havermout, pecannoten, pure chocolade, rozijnen en walnoot
Recept van Gezond en Lekker:
Gnocchi a la Elise (broccoli, courgette en gamba’s)
- Ingrediënten:
- boter om in te bakken, broccoli, courgette, gnocchi, kipfilets, knoflook, slagroom en zout en peper