Sonja Bakker

We hebben 35 boeken van Sonja Bakker waarvan 3 boeken mét recepten.

Welkom op heerlijkzoeken.

Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sonja Bakker? Registreren is gratis!

Boeken van Sonja Bakker

Sonja Bakker - Gezond genieten met Sonja — Sonja Bakker **Gezond genieten met Sonja**

Sonja Bakker en N. van Ormondt - Zomerslank met Sonja — Sonja Bakker en N. van Ormondt **Zomerslank met Sonja**

Sonja Bakker - Bereik je ideale gewicht ! — Sonja Bakker **Bereik je ideale gewicht !**

Sonja Bakker - Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners! — Sonja Bakker **Bereik je ideale gewicht voor kinderen en tieners!**

Kijk voor meer boeken.

Recepten van Sonja Bakker

Diner / voorgerecht / borrelhapje/tapa/mezze/antipasti uit Zomerslank met Sonja:

Lekker gezond dippen

Ingrediënten:: bleekselderij, bloemkool, cherrytomaten, courgette, fritessaus light, kerriepoeder, knoflook, komkommer, magere milde yoghurt, paprika, peper, radijs, stokbrood, verse peterselie, wortel en zout
Soort:: vegetarisch / groente

Picknick / lunch / lunchgerecht uit Zomerslank met Sonja:

Komkommersandwiches voor het strand

Ingrediënten:: bruinbrood, demi creme fraiche, dille, fritessaus light, komkommer, mosterd, peper, tomaat, ui en zout
Soort:: brood en broodgerecht / vegetarisch

Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:

Maaltijdsoep met kerrie en kokos

Ingrediënten:: bleekselderij, bloem, bosui, bouillontablet, cherrytomaten, kerriepoeder, kipfilet, knoflook, kokosmelk, olijfolie, peper, taugé, ui en zout
Soort:: soep/bouillon / gevogelte

Diner / lunch / bijgerecht / voorgerecht / lunchgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Bietensalade

Ingrediënten:: citroen, knoflook, magere yoghurt, nigellazaad, olijfolie, peper, rode biet, verse peterselie en zout
Soort:: vegetarisch / groente

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Maaltijduiensoep

Ingrediënten:: 30plus kaas, bloem, boterham, bouillon, kerrie, olijfolie en ui
Soort:: soep/bouillon / barbecue/grill / vegetarisch

Diner / lunch / voorgerecht / lunchgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Carpaccio met salade

Ingrediënten:: 30plus kaas, carpaccio, citroen, olijfolie, peper, provençaalse kruiden, slamelange, tomaat, yoghurtdressing en zout
Keuken:: Mediterraans
Soort:: salade / vlees

Diner / voorgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Wittekool salade met mandarijntjes

Ingrediënten:: 30plus kaas, bieslook, kerriepoeder, mandarijntjes uit blik, mayonaise light, peper, peterselie, rozijnen en witte kool
Soort:: salade / vegetarisch

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Kip-compleet uit de braadschotel

Ingrediënten:: champignon, doperwten, kippenpoot, krielaardappelen, laurierblad, peper, tijm, ui, wortel en zout
Soort:: ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis / gevogelte

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Bloemkoolschotel

Ingrediënten:: 30plus kaas, aardappel, bloemkool, kerriepoeder, melk, olijfolie, peper, rundergehakt, ui en zout
Soort:: vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis

Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Sonja´s vlaflip

Ingrediënten:: frambozen, kiwi, vruchtenkwark en yoghurt
Keuken:: Hollands
Soort:: zuivel

Diner / hoofdgerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Gehakt ovenschotel met kool en prei

Ingrediënten:: 30plus kaas, aardappel, bak en braad, bloem, kerriepoeder, kipgehakt, kippenbouillonblokje, magere melk, olijfolie, peper, prei, tomaat, tomatenblokjes, ui, water, witte kool en zout
Soort:: vlees / ovenschotel/ovengerecht/crumble/gratin/clafoutis

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Spiegelei met groente

Ingrediënten:: aubergine, bak en braad, ei, knoflook, oregano, paprika, peper, tomaat, ui en zout
Soort:: vegetarisch

Diner / lunch / lunchgerecht / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:

Vegetarische quiche

Ingrediënten:: aubergine, bak en braad, bloem, cherrytomaten, ei, feta, olijfolie, paprika, peper, slankroom, water en zout
Soort:: quiche / vegetarisch

Bijgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Mayonaise

Ingrediënten:: eierdooier, mosterd, olijfolie, peper, zoetstof en zout
Soort:: saus/dressing/jus

Diner / nagerecht uit Gezond genieten met Sonja:

Kwarkdessert met mandarijntjes

Ingrediënten:: bladgelatine, canderel, lange vingers, magere kwark en mandarijnen op sap
Soort:: zuivel

Picknick / diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:

Maaltijdsalade in ananas

Ingrediënten:: ananas, appel, bleekselderij, ei, fritessaus light, kerriepoeder, kipfilet, olijfolie, peper, rode paprika, veldsla en zout
Soort:: salade / gevogelte

Diner / hoofdgerecht uit Bereik je ideale gewicht !:

Ratatouille

Ingrediënten:: aardappel, aubergine, courgette, dille, groene paprika, ketjap asin, kip, knoflook, peper, rode paprika, tomaat, ui en zout
Soort:: stoofgerecht / gevogelte / groente

Diner / hoofdgerecht uit Zomerslank met Sonja:

Maaltijdsalade met kip en ananas

Ingrediënten:: ananas op sap, basmatirijst, bieslook, bouillon, kerrie, kipfilet, magere sladressing, magere yoghurt, peper, rauwkost en zout
Soort:: salade / rijst / gevogelte

Diner / nagerecht uit Zomerslank met Sonja:

Fruitspiesjes met kokossaus

Ingrediënten:: aardbei, ananas, banaan, blauwe druif, kokosnootvruchtvlees, honing, sinaasappel en slankroom
Soort:: fruit

Diner / nagerecht / bij de koffie uit Gezond genieten met Sonja:

Monchou taart

Ingrediënten:: aardbei, bak en braad, bastognekoeken, halfvolle melk, klop klop, monchou en vlaaivulling uit blik
Soort:: koek en gebak

Alle recepten van Sonja Bakker

Sonja Bakker

Welkom op heerlijkzoeken.

Boeken van Sonja Bakker

Recepten van Sonja Bakker

Doorzoek de recepten